俗语说“五月苋，当鸡蛋，六月苋，金不换”，五月正是苋菜最嫩的时候，夏天的这把苋菜可是响当当的长寿菜，清热排毒、养肝明目……好处多到数不清！中国古代一部按汉字形体分部编排的字书《玉篇》中，有“苋”的记载

醋溜白菜是一道经典的家常菜，以下是制作醋溜白菜的基本步骤：材料：白菜：500克干辣椒：适量（根据口味调整）蒜瓣：3-4瓣生抽：1大勺醋：2大勺白糖：1小勺盐：适量水淀粉：适量（用于勾芡）花生油或食用油

有人说没有凉皮的夏天是不完整的凉丝丝、滑溜溜、酸辣又爽口……凉皮闷热的夏天对于一个被热到没食欲的人来说没有什么比吃一碗凉皮更过瘾的了? 酸爽? 香辣? 劲道传说在秦始皇时代，中国陕西户县秦镇一带大旱，

武汉热干面是武汉Z出名的小吃之一，其做法有多种，下面是一种可能的做法：材料：碱水面条：500克芝麻酱：100克香油：适量老抽：适量生抽：适量辣椒油：适量酸豆角：适量萝卜丁：适量葱花：适量步骤：将碱水面

01食不厌精，脍不厌细论起烹饪上的精细讲究，中国人“作”起来和爱斯基摩人对风的辨识力不相上下。就说扬州名菜文思豆腐，“小小的2cm厚的一块嫩豆腐，要切成细丝，最细的地方要能穿过大头针的针眼……把豆腐切

最近，甚是躁郁，食欲不佳。于是乎，小编妈妈做了一道剁椒茶油蒸鸭血，拿起筷子后，瞬间味蕾治愈，解决了一大碗饭！天大地大美食最大好么，没有什么是一顿好吃的解决不了的，如果不行那就两顿！31819587小编

古人以为“羊大为美”“美”字的本意，便是体大而肥的羊人们出于对羊的重视和喜爱赋予羊许多美好的象征意义如“美”、“善”、“祥”、“羲”等都以“羊”字为其组成部分表明古人心目中的羊确是美好、善良、吉祥的象

天气越冷，起床越是困难，而且越发馋肉。大概唯一的解释只能是我上辈子是只熊吧。31793307但是摸摸自己肚子上的“新伙伴”，只好告诉自己，爱，要克制。但是想要吃肉的心一直躁动不安，好了，只能自己解决了

四时养生，春夏养阳，秋冬养阴，秋冬季顺应阳气的收藏以养肺气，所以迎接秋冬最正确的方式应该是“养阴”。鲍鱼性平，味甘，可明目补虚、清热滋阴。鲍鱼肉质细嫩、鲜味浓郁，位列八大“海珍”之一，素称“海味之冠”

夏季天气炎热，高温多雨，很容易出现一些潮湿的情况，“湿气通于脾”，所以要多喝夏季清热祛湿汤。那么夏季喝什么汤呢?下面小编为您介绍十款夏季养生茶油料理的做法，祛除湿气，让你吃出健康，一起来看看吧。01薏

看剧标配是什么？薯片、水果、串串？今天，沈郎乡来教大家做一种零食，让你看剧不孤单。用料简单实惠，快来看看。反沙酥条31706109食材31706110大馒头2个、细砂糖100g 、清水30g、适量油震

艾草萋萋门前挂，粽子迷香鼻尖传~一年一度的端午节快到了!吃货们又开始思念家（里的粽子）,哎，不知不觉,眼泪都从嘴角流了下来......说到吃粽子，这个习俗千百年来盛行不衰，还流传到了很多地方例如朝鲜、

火热的太阳，炎热的天气，空调冷饮冰激凌，是夏天必不可少的装备。天气的炎热，使我们的胃口也变得差起来，不少人在夏天，会感觉不想吃饭。于是凉拌菜就成为不少人解暑的选择，下面就跟随小编一起来看看解暑又健康的

有人说没有凉皮的夏天是不完整的凉丝丝、滑溜溜、酸辣又爽口……凉皮闷热的夏天对于一个被热到没食欲的人来说没有什么比吃一碗凉皮更过瘾的了传说在秦始皇时代，中国陕西户县秦镇一带大旱，稻谷枯萎，百姓无法向朝廷

春天是万物复苏、生命勃发的季节应当重视养生和滋补俗话说的好：“春天吃三白，一年病不来”这里所说的三白之首就是山药山药含蛋白质、碳水化合物、钙等多种成分非常适合人们在春天食用材料准备：山药、胡萝卜、香菇

材料：鱼、2个鸡蛋、葱、姜、3ml料酒、3g五香粉、50g淀粉、50g面粉、胡椒粉、食用油步骤：1、先把鱼处理好洗净切块（鱼鳞鱼腹都弄干净）2、然后开始腌制，放入葱片姜片、料酒、胡椒粉和盐，拌匀后腌制

有一样食材堪称神奇，看着寻常，但包容性极强，做法也非常多，和谁搭配都相得益彰，贼下饭，它就是31562415海 鲜 茄 子 煲食 材31562416嫩茄子2根、 虾15只 、墨鱼仔5-10只、 彩椒、

食材：米饭、鸡蛋、玉米粒、香菜、香葱、食用油和白芝麻喜欢吃什么自己可以加哦！制作：香葱和香菜切碎；将材料混入米饭搅拌，加一点盐，倒一点食用油搅拌均匀；平底锅中小火倒入油，将拌好的米饭舀在锅面上铺平等结

我的生长环境很是平常，额发初覆时，母亲在厨房忙碌的时候，就会跟着她，看她是如何将简单的食材做成可口的家常菜。她煮的菜，不敷衍，葱姜蒜都要备齐，想来我少小离家至今，极其喜爱在厨房煮菜的时光，也是深受她的

疫情越发紧张起来了，不敢随意外出，不给政府添麻烦。不爱中餐只爱烘焙怎么办，家中常备的面粉至少50斤，各种材料和设备把这个小小的房子都塞满了，好在看着不凌乱，收拾的比较干净，可以说有点轻微的洁癖。阴雨天