说下近期活动哦上个月给一些小伙伴代购了胶囊咖啡，不要太香，399的胶囊咖啡机，带80胶囊。目前都没有货了。还有各种特价肉，山姆的特价肉真香啊。。20左右一斤的五花，里脊，10多一斤的脊骨，50多一斤的

昨天去山姆看到有活动买了一个蒸着吃31542110

山姆茅台中奖啦!快去看看!接好运!来领茅台了!!开心开心开心所以今天立马就去提我的小酒啦激动的心，颤抖的手，时隔一年，终于中了!大家快去看看自己有没有中!快来报喜哦! 更新:山姆app--我的里面显示

有空可以去看看我准备下班去31322179

我知道的是山姆，盒马，日和山茶

hello 大家好啊好久没来了今天来蹲个山姆店踩雷网上人气很高的这个 二和嫁嫁牛肉酱真的，当我刚打开拿个勺子，搖一勺看上去真的很诱人很好吃结果吃一口，真的，辣死我了（我应该还算能吃辣的，毕竟小胡子

瑞士卷味道不错，，法式羊排放点迷迭香，烤鳗鱼也还不错，烤牛肉卷，真是口口牛肉，太撑肚子了30980819309808203098082130980822

谢谢了

次卡是不是就是App登录别人的号啊 看到咸鱼有卖次卡的 但是山姆不是需要本人跟照片一样才能结算么

在宗关这，

5月13日，星期四，天气 今日份早餐：牛肉软饼+牛奶麦片+圣女果+蓝莓?3058931530589316牛肉软饼：1、牛肉150g（我用的是山姆买的牛肉饼）、胡萝卜半根、鸡蛋2个、面粉2勺、盐、生抽、

4月25日，星期天，天气今日份早餐:米团子+贝贝南瓜+鸡蛋+牛奶麦片+蓝莓第一次吃贝贝南瓜，口感不错，甜甜糯糯的，小朋友说好吃，有点像板栗的味道。30559784305597854月26日，星期一，天

Z近在减肥，准备吃鸡胸肉和牛肉做主要蛋白，就是不知道哪里有不错的牛排，据说山姆一块都要100多，吃不起滴牙子， 有没有健身或者知道哪里有不错的冻鲜牛排卖的

又续费了一年山姆会员卡，作为一个大家庭的采购，山姆的模式简直是我的Z爱，量大东西品类又多~性价比超级高！不单单是可以逛门店，京东旗舰店京东到家还有山姆app可以一卡通用，直接下到家里，还可以给全国各地

烤鸡跟小青柑是Z搭的特别适合餐后饮用[呲牙]强烈推荐给大家！下午逛了一下单洞花市100块钱的快乐3033004230330043303300443033004530330046303300473033

第一次用腊鸡烧板栗，应该是焖，把剁好的腊鸡清洗干净后放入电饭煲，加水，水盖过鸡块就可以，蒸30分钟，继续加开水，板栗焖熟，最后，锅里放入姜，蒜，倒入焖好的鸡块板栗，翻炒后出锅，因为腊鸡本身就盐味，所以

我属于特别爱吃糯唧唧的东西，以前总是去山姆买麻薯吃，今天心血来潮，自己做了份麻薯饼干材料如图30201490我没有买那种厨房秤，所有的用量都是凭感觉3020149130201492搅拌均匀，装入裱花袋

老公很喜欢吃牛肉，炒菜喜欢用牛肉来炒，午饭做汤也喜欢做牛肉汤，他如果想喝酒吃宵夜，很多时候也是点个卤牛肉来下酒。今年夏初某天心血来潮去山姆逛了逛，因为当时是用朋友的卡，所以本没打算买东西，结果我老公看

山姆会员店买的大鳗鱼好划算，加热就好，自己做一份鳗鱼饭吃到撑撒点芝麻，木鱼花，摆拍搞定2977267429772675

作为一个牛排爱好者，时间久了也会有一套自己的食肉标准和买肉经验跟大家分享下。这家的品质相对好，价格和份量更合理，产品品种也更多，所以就在他家办了会员这次买了牛小排，眼肉，上脑，板健，为什么不买西冷。在