羽飞国际健身学院成立于2004年，由武汉著名健身教练刘羽飞与其妻武汉知名瑜伽导师李江华创办的一家专业的健身舞蹈教练培训机构，以其完善成熟的培训管理体系、一流的教练导师团队、前卫时尚全面的培训课程、人性

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爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要。暖身运动不论在心理或生理上也 能为爵士舞者带来好处。从生理学的立场上看暖身运动的效果包括：可增加肌肉收缩时的速

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