工作压力,失眠,烦躁不安,这个冬天加入我们,抛开一切烦恼,尽情享受瑜伽给我们带来的快乐~!我们是以专业的小班课(3—8人)针对性教学,我们一直坚持课程人数和课程质量的严格控制。无论是瑜伽基础入门、体形
入冬后,不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医专家介绍,有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,算不上大毛病,只要做好保暖,适当运动,注意饮食调养,再学
经常会听到很多练舞者在训练的时候不小心受伤了,如果你在练舞中受伤,最好采取恰当的措施立即处理。有些舞蹈受伤只需自我医治,而受伤较严重时应寻求专业医师救助。及时处理可以加快康复进程。首字母缩略词RICE
红莲湖度假村简介 红莲湖度假村位于江夏和鄂州交界处的美丽的红莲湖境内,从关山上武黄高速,庙岭出口下,半小时即到度假村,不拥堵,全程高速,交通十分便利,红莲湖水质纯净,地下水源丰富,度假区无任何大气污染
前段時間在西园吃东东,无意间聊微信,发现了新地健身工作室,好奇上去看了哈,不像一般的健身房,老板说就是想让客户有种家的温馨,采光蛮好,很通风。聊了天后晓得老板以前是在中体做私人教练的,搞健身已经快10
武汉桐搏健身私人会所是会员制的健身私人会所。在超越传统健身理念的基础上,倡导“享受运动,享受健康”的生活方式;力求为会员创造更多亲切、更多关怀的氛围。 经营理念:WELLNESS(健康)= 生理健康+
伊特斯(赛格)国际健身中心位于,武汉市黄孝河路。家乐福四楼,营业面积达2000平米,项目包含:器械、健身操、动感单车、瑜伽,水吧休闲。俱乐部含5个操房:常温瑜伽房、健身操房、单车房,高温瑜珈房,钢管舞
医学之父、古希腊名医希拉波克拉底说过:“阳光、空气、水和运动,是生命和健康的源泉。”古往今来,健康、长寿都是人类永恒不变的追求。今天,遭到大规模污染与破坏的生存环境与日益严峻的健康危机唤醒了人们的健康
人系山东省游泳青年队退役运动员,现为武汉体育学院运动训练专业大三学生,拥有游泳中级教练员证与救生员证。本人已有两年的游泳教学培训工作经验,教学经验丰富,善于因材施教。同时,本人具有良好的体育理论知识功
本人系山东省游泳青年队退役运动员,现为武汉体育学院运动训练专业大三学生,拥有游泳中级教练员证与救生员证。本人已有两年的游泳教学培训工作经验,教学经验丰富,善于因材施教。同时,本人具有良好的体育理论知识
普拉提(Pilates)是由德国的约瑟夫·休伯特斯·普拉提于1926年创立并推广的一种运动健身体系--一种静力性的健身运动。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contro
断食理疗瑜伽的含义断食是一种觉醒,从「得」而「失」去健康中,体验由「断食」之「舍」而「得」到身心健康的方法。瑜伽论中断食的梵文名称为 UPAVASA ,其意为保持最亲近至上意识的状态,亦即将个体心灵融