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街舞是起源于美国（英：Hip Hop，日：ヒップホップ）最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代的产物， 基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种

其实不管是爵士舞还是hip-hop，训练力量都是一样的，你握拳双手侧平举，然后用力，如果旁边的人在你小臂上方敲打，你的手晃了，就是没有用力，如果没晃就是用力了，并且一直保持这个力量，不让手臂晃下来，坚

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聚中韩武道馆 聚中韩武道馆 还有一个月，就到暑假了， 对于孩子（尤其是低年级的孩子）来说长长的两个月的假期是一个让他们轻松、快乐的时候，而对于家长而言，却是一个苦恼的时候。有些是因为家里没有老人或亲

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关于瑜伽减肥 瑜伽减肥是来自印度的古老健身法。瑜伽减肥之所以能风行不衰，除了因为瑜伽体位简单易学，人们更多的体会到，瑜伽反馈到身体内对健康的益处，以及身体外的曲线雕塑，它还可以改善你的心态和情绪

瑜伽作为一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法，越来越多的人加入瑜伽的锻炼中来，但健身会所鱼龙混杂，很多人都不知道该如何选择，那么在选择健身会所的时候应该考虑

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1、形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。 2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐