宝贝们几岁适合学习舞蹈俗语常说“艺多不压身”,有几门才艺对宝宝的成长来说无疑好处多多,所以各种才艺班也成为了爸爸妈妈的新宠。各种才艺班里边,人数最多的就是舞蹈班了。在舞蹈班我们甚至能看到2岁、3岁的宝
上期小编给大家简单讲述了一下产前运动的重要性,这一期小编再给大家介绍一些产后较为常见却时常被忽视的问题:骨盆变形,盆底肌松弛以及腹直肌分离。骨盆变形 正常来说,产后妈妈都需要骨盆恢复,确实,不论