往往很多人对以下食物中的营养存在误区，看看您有没有？　　●误区一：肉骨头汤补钙　　【解析】很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙，其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验，用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量

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