大汗淋漓时喝点冷饮,冰爽又消暑;把水果当饭吃,减肥还健康;天气越来越热,很多人开启了这样的夏日饮食模式。然而,这些真是身体喜欢的吗?九州上医馆馆长吴佑沛主任从科学角度分析生活中常见的饮食习惯,并一一揭
每个女人都怕老,但是怎么防止脸上长皱纹呢?除了要保持好心情,九州上医馆妇科专家张丽君教授推荐了一些搞皱方给大家噢。中医抗皱药膳方 一、灵芝鹌鹑蛋汤 材料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。 做
先讲一故事个关于发物的 :传说,明太祖朱元璋当了**以后,便加紧残害开国功臣。元帅徐达患了“发背”,最忌吃鹅肉,朱元璋却别有用心地赐徐肥鹅一只。因鹅为发物,易动火发疮,徐达明知其恶意,但又不敢违君之命
“呕家圣药”“饭不香,吃生姜”“上床萝卜,下床姜”“冬吃萝卜,夏吃姜”“早上三片姜,赛过喝参汤”“每天三片姜,不劳医生开处方”……这些都是对生姜功能形象而精辟的概括,此时也正是吃姜养生的好时机!280
【开学季,毕业季,有痤疮的年轻人,快找这个老中医“抢救形象”!】:位于武汉广埠屯繁华地段的诚顺和中医馆有位擅长治疗银屑病、荨麻疹、痤疮、神经性皮炎、秃发、湿疹、皮肤瘙痒等皮肤病的专家胡爱玲医生,从医4
30307271想要在2021年生个“牛气冲天”的牛宝宝?那现在就要把备孕提上日程了!但爱情的结晶不是说来就来所以今天我们就来聊聊“备孕”这个话题“全面二孩”政策放开后高龄妈妈普遍会面临:卵泡数量减少
俗话说“入秋三分虚”!经过一个夏天的透支,人体内的营养大量流失,身体变得亏虚,容易得病,此时也是进补的最佳时机!根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但是很多人马上开始大鱼大肉的进补
访谈专家简介:李轩锦 主任医师/研究员湖北省中医院退休专家/湖北省中医药研究院高级研究员 / 首批全国老中医药专家学术经验继承人从事中医临床工作40多年,为我省省级领导的专职保健医生,对痰证有深入研
冬季天气干燥,吃什么最滋润?诚顺和名老中芊李轩锦主任给武汉居民坊推荐一款“平民燕窝”——银耳。银耳有滋阴润肺、养胃生津的功效,冬季煮一碗暖暖的银耳羹最适合不过了。他介绍,银耳性平,味甘淡,是一味滋补良
香蕉润肠降血压,苹果生津通肠道。柑橘化痰止咳嗽,橙柚健胃通便尿。梨子清心润喉肺,柿子散热润肠道。消食止泻吃菠萝,补血安中食红枣。甘蔗安神解醉酒,橄榄开胃除烦躁。枇杷止渴防流感,菱角健胃益食道。赤白带下
日常饮食中有很多食物看似平常,其实对孕妇具有非常好的保健作用。如果注意摄取这些食物,可以帮助孕妇健康地孕育胎儿。……孕妇饮食习惯也能遗传! 1.富含VC果蔬——预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的
夏日对于糖尿病患者来说,是治疗的Z佳时机,因为人体内血糖水平高低与季节变化关系密切。冬天,人体内的血糖水平Z高;而夏天,人体内的血糖水平比其它季节都低。因此在夏季,糖尿病患者在常规治疗的基础上,配合饮
妊娠水肿是指孕妇在妊娠期间,肢体出现水肿,且经久不消的一种症状。妊娠水肿多从足踝部开始,然后逐渐向大腿、腹部扩散。严重者上肢及眼睑部也可发生水肿。中医认为,妊娠水肿是由于妇女受孕后,脾肾阳虚,水湿内停
到了孕晚期,宝妈的子宫壁和腹壁已变得很薄,这时每当胎儿在腹中活动时,ta的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在腹部突现出来。这段时光可能会有点难熬,因为随着宝宝的继续增长和ta对宝妈身体内脏的挤压,宝妈会
【炎炎夏日易伤阴,学会清补以养阴】夏令一鸽胜九鸡、大暑老鸭胜补药。通常认为,到了身体虚弱或者有病的时候才需要进补,而进补的时间应该选择在冬季。其实不然,四季都能进补,重要的是讲究因时进补。因时进补是指
‘’咳、咳、咳”“咯、咯——呸!”日常生活工作中,我们的耳边时常会响起这样令人不愉快的咳嗽吐痰声,听的人难受,咳的人更痛苦。由于大气污染、吸烟、饮酒、过敏或在封闭式空调环境内超负荷工作等原因,近年来慢
《本草纲目》总结西瓜的医疗效能有:“消烦解渴,解暑热,疗喉痹;宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒。”近代医药学对西瓜治病的机理研究指出:西瓜瓤汁含有蛋白酶,可把不溶性蛋白质转变为可溶性蛋白质;配糖体具有
夏季来临,赤日炎炎,暑气蒸人,不少人患了“暑热症”,食欲随气温的上升而下降。夏天是体力消耗Z大的季节,理应多食佳肴好菜补足营养,但夏天时人们对丰盛的美味佳肴往往胃口欠佳。此时若能喝上鲜美可口的汤,既解
大暑是一年24个节气中的第12个节气,也是夏季Z后一个节气。今年的大暑,从7月22日开始,8月6日结束。大暑时节是一年中Z炎热的时候,天气闷热,常会令人坐立不安。这段时间,阴渐长,阳渐消。人体中脾为阴
明日是24节气之小满。小满节气正值五月下旬,气温明显增高。武汉诚顺和中医门诊部皮肤病专家范平主任介绍说,小满节气是皮肤病的高发期,按“未病先防”的养生观,需重点注意“风疹”的防治。胡主任解释说,“风疹