在严寒的冬季，准妈妈当然更要注意补充必要的营养了。这不仅是因为冬天太过于寒冷，准妈妈必须补充必要的热量，更是因为，只有在饮食上面格外注意，才能保证孕妇和胎儿在冬天的正常生长发育。　　笼统地说，准妈

　　产后身体虚弱饮食调养很重要，因为不仅是产妇身体恢复需要大量的营养，母乳喂养的妈妈在此期间还要保证奶水的质量，大多数情况下月子期间的饮食都是填鸭式的荤菜居多，这样很容易吃出健康隐患 ，荤素搭配才健康

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　　孕妇糖耐高吃什么主食?由于激素阻碍分泌，孕期准妈妈的胎盘会分泌一些能够对抗胰岛素产生的激素从而引起糖耐量高。那么孕妇糖耐高吃什么主食?接下来就随我来看看吧。http://imga.deyilife

以前老一辈的妈妈们都没听说过月子餐，或者觉得月子里就是多喝汤多吃鸡蛋。其实月子餐对整个哺乳期都是很重要的，月子餐吃好了，有利于母乳喂养时间的延长。今天我们就好好聊聊——简单又好吃又下奶的月子餐。194

"秋日美好时光 蛋挞甜蜜起航下周日馨禧月为各位爸爸妈妈准备了蛋挞美食，只要你喜欢，就能亲手烘焙充满了创意与爱意的幸福蛋挞，享受美味甜蜜。下周末，来一场活色生香的蛋挞盛宴吧。经典美味蛋挞，将甜蜜进行到底

有计划的怀孕是一件幸福的事，女性的孕前调理是怀孕前最重要的准备。这是因为宝宝的生命是建立于父母体质和健康之上。新生儿是否健康与父母...有计划的怀孕是一件幸福的事，女性的孕前调理是怀孕前最重要的准备。

近年来众多影视明星被癌症夺去了生命，李媛媛、梅艳芳因宫颈癌离去之后，宫颈疾病成为女性关注的焦点。如何预防宫颈糜烂呢？大连开发区妇科医院建议应注意以下几点：1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚

知道吗?孕期缺钙会造成小腿抽经、牙齿松动、关节疼痛等伤害，所以，孕妈妈们孕期一定要注意补钙。那么，孕期要如何补钙呢?孕期补钙，除了吃钙片，也可以试试食补。今天，小编就来为大家介绍6款美味的补钙食谱。　

孕妇在孕早期常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以要在5个方面安排饮食：　　1、选择促进食欲的食物。　　如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山

蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，如：类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等。如何给宝宝正确的摄入蔬菜呢?　　正确的蔬菜食用方

　　夏季孕妇如何预防中暑?　　1、孕妇在夏季要保持心情平和　　准妈妈在怀孕期间因为内分泌的改变很容易影响到情绪，再加上夏季天气炎热，很容易让人觉得心浮气躁。因此孕妇一定要在夏季学会调整心情，在日常生活

一、胖宝宝　　1、多选富含维生素的食品：如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机