回家过年,休假、美食、春晚等都让人期待,过年是大家放松、休息的时候,但是作为宝妈,为了宝宝和自己的健康,在很多方面都要更加注意。暴饮暴食要不得岁末年初,宴请、聚餐的机会增多,因此暴饮暴食成为春节期间常
【秋季早餐怎么吃Z养生?武汉诚顺和中医门诊名老中医张亚西教授:秋季胃病高发,暖胃是养生关键】 秋天是胃病的好发季节,要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢?早上第一餐,应该是享用热稀饭、热燕麦片、
【内分泌一旦失调,男子阳痿早泄,女人月经不调、乳腺增生等,怎样才能调理内分泌?武汉诚顺和中医门诊名老中医姜瑞雪教授:肝肾好,内分泌不紊乱】 现代人工作压力大,经常加班熬夜,酒宴应酬,饮食混乱,一天恨不
【春养“生”,夏养“长”,长夏养“化”,秋养“收”,冬养“藏”,这秋养“收”怎么养?武汉诚顺和中医门诊名老中医徐长化教授:秋季养生做到六收,气不收则咳,神不收则烦,精不收则遗……】 武汉诚顺和中医门诊
【中医讲“春夏养阳,秋冬养阴”,养阴怎么养?武汉诚顺和中医门诊名老中医向贤德教授:从重食疗、勤喝水、吞唾液、调精神、巧锻炼五个方面入手】Z近一段时间,全国大部分地区持续降温,秋意水渐浓。中医经典《黄帝
【男人什么季节“Z厉害”?武汉诚顺和中医门诊男科专家鲁本堂:秋冬季男性生殖力Z强,天越冷生殖力越强】 性生活与季节变化之间有什么联系?武汉诚顺和中医门诊擅长治疗阳萎、早泄、前列腺疾病的男科专家鲁本堂
【中医养生到底养什么?武汉诚顺和中医门诊名老中医张亚西教授:人之所贵,惟“气血”二字,人体健康要素有二:一要气血充足,二要气血畅通】在当今社会,物质极其丰富,“养生”的观念越来越被老百姓所接受,尤其是
【痰湿体质ZZ容易长肌瘤、结节、囊肿、肿瘤,痰这个鬼究竟爱藏在哪儿?武汉诚顺和中医门诊名老中医徐长化教授:痰Z爱藏在肺脾肾在脏】阵阵秋风吹来,天气骤然转凉。此时,湿邪容易乘虚侵入身体,产生咳、痰等痰湿
【为什么养生要养背?怎样养背效果好?武汉诚顺和中医门诊名老中医张林茂主任医师:后背统摄一身之阳,脊柱不正诱发疾病】 中医认为,“背为阳,腹为阴”,背部是人体阳气循行的Z大通道,统摄一身之阳。同时,支撑
【中医为什么提倡“闭目养神”“沉默养声和养心”?武汉诚顺和中医门诊名老中医李轩锦主任医师:“久视必耗血”“多言则气乏”Z好的养生是“口中言少,心中事少,腹里食少”】 现代生活在赋予人们丰富色彩的同时,
【内分泌一旦失调,男子阳痿早泄,女人月经不调、乳腺增生等,怎么做才能内分泌不紊乱?武汉诚顺和中医门诊名老中医徐长化教授:肝肾好,内分泌不紊乱】 现代人工作压力大,经常加班熬夜,酒宴应酬,饮食混乱,一天
【夫妻间的拥抱有哪些“治疗”功效?武汉诚顺和中医门诊名老中医姜瑞雪教授:拥抱堪称天然补药,有6大养生功效】 拥抱似乎是动物的天性。武汉诚顺和中医门诊名老中医姜瑞雪教授介绍说,发展心理学曾有一项著名实验
【秋天为什么要“多喝蜜、少吃姜”?武汉诚顺和中医门诊名老中医徐长化教授:秋天燥邪主令,养生宜滋阴润燥为大法】 中医和营养学家均提出,季节进入秋天,要多喝蜜,少吃姜。这是什么道理呢?武汉诚顺和中医门诊名
【如何判断自己是不是健康?武汉诚顺和中医门诊名老中医吴降贵:中年健康有九大标准,你可以自测处我健康水平】 上有老、下有小的双重压力,让很多人陷入身心俱疲的“中年危机”。 武汉诚顺和中医门诊名老中医吴降
今日处暑,处暑是“出暑”的意思。“处”有停止、终止和躲藏的意思,代表着炎热夏季的结束,也意味着秋意渐浓,凉意渐生。秋气以燥为主,这个时节养生要注意防秋燥和健脾祛湿。 谨防秋燥 秋天毛孔收敛,人体体表会
【秋天养肺有哪些好的食疗方?武汉诚顺和中医门诊名老中医李轩锦主任推荐了3款养阴润燥的养生粥和2款养生茶】 李轩锦主任介绍,中医名著《饮膳正要》中说:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”。《金匮要略》又有
【胃痛吃什么食物好?39岁男性胃脘冷痛7年余伴胃脘冷痛7年余,伴呃逆频频,呕恶痰涎;呕恶不舒,时有泄泻,手足不温,服用诚顺和名老中医吴隆贵2周康复】 胃疼怎么回事?胃痛一阵一阵痛是什么原因?缓解胃疼的
痤疮一般多久可以自愈?痤疮会不会长一辈子?怎么判断是不是痤疮?痤疮转好的迹象是什么?中医博士、湖北中医药大学教授,擅长治疗痤疮和妇科病的诚顺和名老中医姜瑞雪教授指出:依据中医饮食养生理论,对痤疮的调理
【立秋后如何养生?诚顺和名老中医吴隆贵:防三类病,吃一类食物】“医生,我Z近整天头晕,不知道该怎么办?”诚顺和中医门诊部名老中医吴隆贵主任诊室里,家住武昌,现年72岁的陈奶奶愁眉苦脸地向吴主任求助。吴
【诚顺和名老中医李轩锦:得了糖尿病,Z好不要做这7件事!】糖尿病是当今社会危害Z大的慢性病之一,过去是40岁以上的才得糖尿病,现信不光是青少年患糖尿病的比例大幅攀升,连儿童患者糖尿病的人越越来越多。