荷叶是炎炎夏日不可多得的一味良药,常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以及血热引起的各种出血症。 现代药理研究表明,荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效,因此,高血压、高血脂、肥胖症患者,除了经常喝点
案例:我患有“脚气病”,通过食疗收到了意想不到的效果。专家称“脚气病”是由于缺乏维生素Bl(硫胺素)造成的疾病。查找资料发现,富含维生素B1的食物有黄豆、绿豆、小米、薏米、全麦、花生、猪肉、酵母,谷类
充足的气血是人做好“面子工程”的前提,而脾胃则是气血的生化之源,补脾胃等于养气血。脾胃不好,再好的进补计划都是枉然。冬天补益脾胃,豆类食品是绝对不能缺少的角色。 俗话说“冬令进补”,立冬刚过,不少人已
大家好,我是子宫。作为女性独有的器官,我一直都非常低调。一般除了每个月来大姨妈,主人似乎都感受不到我的存在。别看我“身轻如燕”(子宫重约50-70g,就相当于一颗鸡蛋的重量吧),我对于女性朋友来说,非
什么时候定月子中心/找月嫂Z划算?阿编要大声说:就是现在!得意妈宝月子看房团正在火热进行中!足不出户看遍武汉口碑月子中心不花中介费请到优质月嫂不到两万坐个好月子!还有得意专属内部福利价+订单大礼包坐月
血液粘稠,身体会发生呼救信号,别不当回事。今年60岁的杨大妈,退休之后没什么事干,就一直和小姐妹们跳广场舞,不仅可以打发时间,还可以锻炼身体,杨大妈也喜欢上了这个活动。几个月前,杨大妈她们准备参加一个
武汉骨科专家柳新樵:颈椎病3年颈部疼痛连着后枕肩背酸胀头晕中医怎么调理效果好?颈椎病是常见的脊柱(颈段)慢性退行性疾病,又名颈椎退行性关节炎、颈肩综合征等,属于中医“项痹”范畴。《素问·痹论》云:
宝宝出生后,大多数宝妈都为了恢复产前的身材而烦恼,今天我们就来说说生完孩子多久可以减肥,抓住瘦身黄金期,你也可以是辣妈!产后瘦身的黄金期女性生产完成后生殖器需要6周左右才能完全恢复,也就是42天左右。
一、女性患宫寒的常见症状1、月经絮乱宫寒可以引起女性身体多种不适,例如反胃、作呕、小腹发冷、月经色黑伴有血块等。尤其是经前的小腹部坠胀感,腰酸痛、白带增多、双乳胀痛等。可见,宫寒也是引起痛经增多、月经
【激活男人雄性激素的食物有哪些?武汉中医男科专家鲁本堂:男性可多吃,提升男人味】 说到雄激素补充,许多人首先认为应该是枸杞。是的,枸杞泡水确实可以补充营养,增强男性朋友的魅力。然而,武汉中医男科专家组
【中医妇科专家姜瑞雪:女人要想保持肤细腻光滑,白里透红,乳房圆润、挺拔,就得保护好卵巢!】家住武汉光谷,现年34岁的吴女士从事企业管理工作,996是工作常态,有时候赶方案可能还需要熬夜加班。她发现自己
10大饮食原则 1.平衡膳食 这是最基本也是最重要的一条原则。荤素搭配,营养均衡,既要让自己的身体能摄取足够的营养,又要避免营养过剩。 2.多喝开水 多喝水,是加强排毒一定要做到的功课,人体所
对于大多数女性来说,最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕,保持好气色。对此,天津营养学会理事长付金如建议,女性应该多喝四红粥,养人又养颜。 所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有
8646345http://img.deyi.net/forum/201310/09/135609p6outo66voudjuph.jpg【商家介绍】COCONUT(蔻纳蒂)产后修复中心是目前国内高端
产后妈妈如何快速瘦脸?怀孕期间,准妈妈比较注重营养,可能在饮食上比平时多吃一些,这样在孕期容易导致体重增大,脸上长肉,如果在宝宝出生之后,想要改变自己的形象的话,该如何选择瘦身瘦脸呢,对于这个问题
这个是我刚生完孩子之后发的一个减肥帖子,看到大家都在讨论产后减肥,现在重新找了来分享给大家,看看对大家减肥是否有帮助!很多妈妈们生完孩子就愁了,为了孩子,原本苗条的身材完全走样了,想我原来的身材不要太
开贴先大呼三声:我终于瘦下来了,我终于瘦下来了,我终于瘦下来了。 怀孕前一直是95斤以内,婚礼时为了美美瘦到了88斤,婚后就开始备孕,准备第三个月开始要宝宝,备孕时查找资料,知道怀孕的时候,婴
很多准妈妈都表示,怀孕之后,自己会担心胎儿营养,家人也会一个劲儿地让自己多吃,结果自己的体重竟一发不可收拾地增长!其实孕期营养贵在平衡合理,并非是吃得越多越好,吃得胖并不等于健康,恰恰相反,过度肥
不少女性朋友都有过流产的经历,有些是因为意外怀孕,所以才做的人工流产,而有些是因为胚胎的原因导致的流产。一些女性朋友在流产后出现了痛经的情况,对于出现这种情况的女性朋友来说,一定很想知道痛经的原因。那
正常女性月经量周期在21-35天之间,经期持续3-7天,一次经量可达30-80ml。很多女性表示自己的月经量比较少,导致卫生巾都没有了“用武之地”,怀疑是不是卵巢衰老引起的。