免疫力是自身的防御机制。提升宝宝免疫力,纽宾凯NEW管家月嫂为您总结了13条小妙招,让我们一起学习起来吧。5计:均衡饮食一一提升防御功能孩子偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽
30153666站在优生优育的角度上看,备孕夫妻的饮食有许多注意事项。想要好孕、科学提升命中率,需要在日常饮食中,剔除哪些“避孕”食品呢?3015366930153670酒:酒里含有大量乙醇,乙醇俗称
为什么有胃病的人容易失眠?出身于江汉平原中医世家,毕业于湖北中医药大学,从事中医临床工作30余年,擅长治疗失眠、抑郁等中医疑难杂症的名老中医肖早梅医生指出,胃病伴有失眠早在《素问·逆调论篇》中就有“胃
醋不仅是一种调味品,而且是一种保健养生食品。醋除了含有大量的醋酸外,还含有钙、铁、葡萄酸、乳酸、甘油、脂肪酸和盐类,在食用方面,醋可以溶解食物中的钙和铁,使人体容易吸收,还能保护食物中的营养物质不被破
糖尿病患者常合并高血压。国外糖尿病患者中高血压患病率高达40%~80%,我国成年糖尿病患者中,约有半数合并高血压。高血压将会加速糖尿病患者的心血管病、脑卒中、肾病及视网膜病变的发生及发展,增加糖尿病患
中医在养生保健上,十分注重补脑益智,对人体整个成长发育、学习工作以及老年抗衰等方面,均显得十分重要。在补脑健脑上首先应当重视饮食上的调养,下面主要介绍有益于大脑健康与增进智力的十味食品。 核 桃 核桃
俗话说,“药补不如食补好”。近日,美国雅虎健康网站刊文指出,只要选得对,即使只是普通的食物,也能让你从头补到脚。 头发:牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发,必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋
吃东西前挑选一下,既能享受美味,又有益健康,何乐而不为?美国《赫芬顿邮报》5月31日载文,推荐7种解暑又护心的食物。 1、西瓜。西瓜不只让人感到清爽,其含有的L-瓜氨酸等,还对心血管有益。美国佛罗里达
某广告公司设计人员小李Z近忙着一单广告,连续加班近一周,几天后出现了眼睛发红、眼角发痒、早上起床后眼屎较多等症状。小李忙到某医院眼科就诊,医生告诉他得的是睑缘炎,也就是俗称的“烂眼边”,是因工作劳累导
在世界癌症研究基金会以及美国癌症研究所专家所著的《食物、营养与癌症预防》一书中,总结了世界各国的癌症研究的流行病学资料,得出新鲜蔬菜是防癌的Z佳食物的结论。在此,我们挑选出十种抗癌能力Z强的蔬菜,介绍
疫情期间,大家都长期宅在家里,本来就有抑郁倾向的人会加重病情,而许多老人本来就有诸多基础性病情,加上精神长期处在紧张状态中,也容易患上抑郁症。科学研究发现,人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系,有的食品能
【摘要】 目的:探讨中医治疗慢性荨麻疹的临床特点及效果分析。方法:回顾性分析2017年1月~2019年12月胡爱玲主任诊治的109例患有慢性荨麻疹病人的临床资料,采用疏风解毒、清热泻火;益气养血、疏风
炎热的天气里,酸梅汤越来越受欢迎。很多人只知道它能解暑,却不知道酸梅的好处,远不止于此。从营养成分上来说, 酸梅中的有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸
作为宝妈有很多错误是在不知不觉中就犯了的,小百整理了一些新手宝妈常犯的11个错误,对照一下自己有没有中招了呢?错误1:固定宝宝睡眠姿势28326122“听说宝宝侧睡会造成偏头,俯睡容易造成窒息,所以每
传统观念中,男人是家的顶梁柱,承受着更重的压力,也让越来越多的疾病快步找来,原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱,甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且,与女性相比,男性在关爱自身方面往往“粗枝大叶”,
40岁的蔡先生这两个月来肚子越来越大,以为自己吃多了。 后来发觉肚脐眼鼓起一个大包,平常穿的皮鞋因脚肿穿不下,甚至连阴囊也越来越肿才赶紧就医。 至泌尿科检查后,怀疑是腹水引起的阴囊肿大,故转诊至胃肠肝
1、黑芝麻黑芝麻里面含的优质脂肪、蛋白质和维生素E,能延缓大脑衰老,也能降低胆固醇,最重要还能乌黑亮发。 2、鱼肉鱼肉富含DHA,有“脑黄金”之称,可提高记忆能力和思考能力,最主要能防止脑细胞退化,延
【8种食物能通血管,让你远离心脑血管疾病和癌症!】1、玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而
近日,一条关于「分娩之痛」的新闻悄然登上热搜。新闻提到:无痛分娩已在我国推行许多年,但目前我国平均分娩镇痛普及率仅约30%,很多女性依然要面对几小时甚至十几小时的分娩疼痛。对此,有过顺产经历的宝妈纷纷
夏天吃生姜不会上火吗? 25岁的小黄是诚顺和名老中医张林茂主任的忠实粉丝,小黄一向脾胃虚寒,并且有痛经,张林茂主任向她推荐平日里用生姜红糖茶代茶饮。每个月痛经,小黄都要多喝几杯生姜红糖茶,痛经就会在效