搭桥过河的玩法: 30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进

接人动作布置 做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上（要注意五指并拢、拇指不能向上），一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上45度看背摔者。 背摔者动作布置 （1）背摔者手部

天使之手项目是一个双人合作挑战的高空项目，成员按2人一组组合，共同挑战项目任务。 训练方式：两名参训者站在钢丝上，一只手与对方相握，另一只手拉着钢丝，互相依靠，互相支撑，互相配合，到达另一端。

《穿越电网》属于户外拓展训练活动中的一种团队合作项目，在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求队员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则

穿越电网这项活动的活动目标1、确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键；2、有效的利用搭配资源，是团队成功的质量；3、相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施；4、感受面对困难时，应有的态

学习目的 孤岛求生，这是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一．看似简单的活动所蕴含的道理、揭示的问题、对人的震撼，能够让我们回昧无穷。在孤岛上发生的场景，在生活中随处可见，但愿我们以此为鉴，

野山公司打造重庆邮电大学移通学院素质拓展基地 来源: 拓展器材 时间:2013-03-20 09:36 浏览次数: 113 分享到： 0 http://www.tuozhanqixie.com/upl

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动和户外拓展器材达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。 曾经有一位哲学家乘船到河对岸，划船的船夫虽然年龄已经很大了

攀岩的第一阶段：此阶段旨在学习特定攀爬技巧，强调于摸索不同动作。人工岩场为最佳之训练地点，因可反覆练习同一动作。由于大脑会不断记忆曾做过的动作，因此此阶段的重点在于仅让大脑储存最有效率的动作。下面由拓

单独或与同伴一同训练：武汉野山拓展器材公司觉得技巧训练的前提是安全，并可纠正错误动作，找出最有效率的爬法。单独训练较难达成此一目标，因为你无法看到自己的动作，进而会将错误动作视为正确的。以体操等强调协

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是中国 第一家专业系统化从事素质教育与娱乐体验一体化产品全新领域开发与情景体验式模拟、 主题拓展场所设计建造整体方案服务商，也是中国唯一进行挑战设施情节化、故事化集成 开发的首创者和践行者。产品服务涉

青少年素质教育器材的基本原则是以户外自然环境为主，体能活动为导引，心理挑战为重点，极限要求为条件，完善人格为目标。利用自然环境为依托，采取专门设计的具有挑战性的课程，让学生通过训练项目，经历心理挑战的

近日，全球畅销书作者罗恩•吉布森（Rowan Gibson）在美国卓越创新网（InnovationExcellence）刊文评论称，以海尔为代表的中国企业正在崛起并成为全球产业发展的引领者

野山拓展器材教您攀岩前的热身活动 攀岩是一项比较大的一个运动，所以小编认为在开始攀岩之前，热身这个动作是非常重要的，省略这个步骤很容易受伤。例如你在家里的走廊装训练器，每次经过走廊，你

野山拓展器材公司为您详述攀岩的技巧 乍看之下，攀岩像是以力量在岩壁上移动，但野山拓展器材公司任务事实上平衡往往比力量更为重要。倘若你增加了20%的耐力，或许可以多爬高20%；但如果能懂得如

野山拓展设备教您攀岩的主要身体姿势 野山拓展设备公司认为攀登岩石峭壁时身体要自然放松，因为紧张能导致一个技巧高超的运动员造成严重的失误，所以对于攀岩这样的运动更要调整好自己的心态。以3个支点稳

野山拓展器材公司给您介绍一下登山设备 登山设备要适应登山运动的环境条件，在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效，并能一物多用。 随着登山运动的发展和科学技术水平的不断进步，登

培养员工团队精神首选野山拓展培训 野山户外拓展器械公司认为“企业想得到长久发展，便离不开员工们的齐心协力。”前日，禅城区总工会和南庄镇总工会联合举办了一场主题为“凝”的心理拓展训练。　　活动

德化法院组织干警开展素质拓展培训 为进一步加强法院队伍建设，提升青年干警整体素质。6月8日德化县法院组织本院青年法官研究会的干警到国宝乡云龙谷素质拓展训练基地，举办为期一天的拓展训练活动。这