胖了很久了，想做出改变，最近接二连三被别人误以为是孕妇，真的是太受打击。换季收拾衣服发现很多衣服已经无法穿得下。身体状况也越来越差，内分泌失调，腿部会浮肿，大把大把脱发。心情陷入抑郁很久。放纵自己的日

本来想申请个马甲上来写，后来一想，减肥也不是什么见不得光的事，就直接写了。关于减肥，我这十几年来，每天都在跟这两个字做斗争。最开始减肥，是1999年，我17岁的时候吧，156，120斤，有一天姑姑把我

本人158，90斤，看起来确实不胖，但我对肚肚上的肉极度郁闷。听说有个朋友针炙的效果超好，于是我也想去试，打听了一家莹氏针炙，基本价格是60元一针，如果办张个5000的卡所有费用减半，相当于30元一针

我也不是说百分百绝对是对每个人有影响，就像是有些减肥药有的人吃了又效果，有些人没有一样。很多MM来MC都痛，不吃冰不吃辣，但是很多人又从来不痛。这个不好定夺，但是绝对是给大家提个醒！！！！今天看到个M

过了夏季，人们本来熊熊燃烧的减肥欲望也渐渐熄火。然而，在秋冬季节，天气凉爽、人们胃口大开，不知不觉就吃得多起来，脂肪很容易在体内堆积，因此要继续坚持减肥。 http://photocdn.sohu.c

明年3月份婚期，准备11月份或者10月底去拍婚纱照的。但是自己太胖了，想努力减肥一个月在去拍婚纱照。练习瑜伽半个月了，可能时间不长所以没有减肥效果。但是对身体的塑性还是蛮好的！我现在每天早上吃早饭，中

胖子容易饿，所以吃的多。吃的越多，越容易困.有地方坐,一定不站。坐着就想躺,睡了就不想起来。更不会主动去运动什么的。太累.胖子爬楼梯累,所以每次买食物什么都买的多。免得多跑。胖子穿衣服难看，所以不好意

我明年就要结婚了但是现在还是胖妹一个！ 可是本人又懒又爱吃... 现在不容我这样下去了... 大家都来介绍下哪个美容院比较有效果把~~ 最近有亲人在韩影宫减肥效果还行，但是我在网上看

最近再吃的东西 低热。。。。坐电脑前可以吃很久的。小baby的磨牙饼干 一根是10克。一根的卡路里大概是29大卡。我一根可以吃上老半天了。。。。口感也不错。到处都有卖的价位不等 十几块钱起步吧。不算便

我每天早上都喜欢喝一杯自己榨的浓浓的豆浆 有红豆 黄豆 黑豆 花生 两个月下来 长胖了快十斤 强调：在这期间 食量跟平时差不多 唯一多的就是豆浆杯具啊 好喜欢喝豆浆啊 但为了减肥计划 是不是要放弃心

如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。　　逐步将主食控制在250—300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，但食量必须严格限制，养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、

/:c26 我要减肥 推荐哈减肥药吧 最近猛吃，长了7斤 眼看着有继续发胖的趋势，不要说运动啊 我不爱动，/:c26 /:c26 /:c26 /:c26 /:c26 /:c26 /:c26 /:c

从今年3月去海南把去年夏装拿出来穿开始，就发现已经有很多衣服变瘦了很多了，但从四月开始说减肥减到今年反而是越长越胖，今年早上把原来长裤拿出来穿，穿不得了，OMG，我也是从小胖，胖了恨不得半辈子呀，一直

以前 最胖的时候，体重是 118斤 身高是160 脸跟饼子一样大 腿是大象腿 胳膊跟香肠一样 经过了三年的不懈努力 现在的体重是95斤了 。。。 有时候 还会到92去 。。。今天用尺子量了一下

第一次尝试减肥，其实我也不是很胖了，生完宝宝后腰那肉肉总让我烦恼不已。想知道这种减肥药停后会反弹嘛？用过的朋友请说下感受。谢谢了！！富昕康OB蛋白素胶囊第二代。

受不鸟了，练了5个月的瑜伽和普拉提，每天都练，从未间断，但还是这么胖！！哪有人像我这样啊，每天晚上先用艾叶泡脚，热水漫到膝盖，边泡边敲大腿外侧的胆经，一二十分钟下来，全身大汗，腿脚通红。然后去做普拉提

小腿太粗了，马上这冬天一来，我心仪许多靴子也穿不了。圆滚滚的。好像在冬天来临之前，把它给瘦下来。得意上有经验的朋友们，传授下吧！我真的很想瘦。。。。大家都说我胖，叫我小象腿！！！连妈妈也嫌弃我胖！/:

真的很悲剧啊。7月份失恋那会。一个星期瘦了12斤。后来去云南玩了一个月。很开心很舒心。8月回来到现在已经胖了14斤了、每天勺吃傻涨现在已经96斤了。。。。

减肥是个热门话题，关于减肥的动力，各人都不同，但是大家都有共同的一个愿望：瘦！/:c12 特别是mm们，哪个不想身材苗条，婀娜多姿/:c13 男人们也想有个好身材啊，未到中年就挺个啤酒肚，再怎么看也别

生完孩子以后暴长了30多斤阿！以前的任何衣服都塞不下去，虽然大家安慰我说以后会瘦会瘦。可是看到镜子里的自己，看到以前的照片，看到别人看我的惊奇的眼神。/:c25 我的内心受到很大的打击！！/:c24