看到得意有这么多一起减肥的mm，下定决心，这次坚决要减肥下去本人165，现在有65kg，严重超重了。。。本科毕业的时候52kg，07年研究生毕业的时候55kg毕业了，一工作肉就像脱缰的野马疯长。。。着

去年4月生完宝宝，我整个人像吹气球一样肿了起来，虽说有宝宝很快乐但是肉多了人也难受啊~怀孕前168的身高110斤，那时候还一个劲的觉得自己肥，现在再看看自己135斤的体重好怀念以前的110斤啊~~~在

/:c01 /:c01 看见很多人发帖在谈减肥的事，我也想说下自己的感受，这也是我第二次在这个减肥的版块说减肥的事啦。O(∩_∩)O哈哈~。我也是从138斤减到现在的90斤的女生，初中开始138斤--

距离上一次减肥已经三年多了。。。。。期间体重保持得挺好的。但是今年由于没有管住嘴，基本是天天爆，还是大鱼大肉的爆。。。。。。所以体重是直线上升回到了最初于是2010年的愚人节，跟袜子一起再次踏入莹氏的

郁闷啊郁闷。发癫疯的把所有这个季节的衣服试了一遍。终于认清了自己胖的多么恐怖了！！！自从所谓的青春期发育开始我就冒瘦过了..本来就矮，可笑的 160 cm 。你说人矮吧，长的瘦一点还可以说是小巧

性感Maggie崇尚素食不吃肉(组图)http://static15.photo.sina.com.cn/middle/5bd30a8f0vb18z84ffp66&690 Maggie

瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。 针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食

“小腰精”美丽新法则要做永久的美丽“小腰精”，从饮食皮肤护理心态各个方面都要注意。女人要保持漂亮，饮食要非常有规律。每天早晨要喝水排毒，然后再补进营养早餐。美女们可以试着自己调制的“排毒营养水”：“在

身高：160CM体重：88斤近期目标：86斤 终极目标：80斤节食：1 只吃一顿饭，早饭随便吃，午饭不能有主食，杜绝晚饭， 2 饭前水果 ，饭中细嚼慢咽 ，饭后站半个

减肥，女孩子们不变的话题。新一年的减肥计划开始了，目标甩掉25—30斤的赘肉，在得意上发发减肥Q记，希望各位JMS监督，咱们一起来努力吧。提高身体体质，提高生活质量，给自己添满信心，yes！2010，

本人热爱运动 有喜欢运动的朋友的人 男女不限.可以联系我 每天下午6点左右 .记住不要饭前跑步.那样不会很不想跑的也很难受.地点为协和医院新华路体育场里面 注明 没有毅力及觉得好玩好新鲜的朋友劝你不要

“生理周期瘦身法”挺科学的，而且还不用长期节食，更不用主张长期不吃糖类，因为无糖会使身体氧化，容易构成慢性疾病。几乎不用额外花什么钱，也不会反弹，只需要毅力和耐心，相信JMs能坚持下来的话一定可以看到

瘦身篇：我建议大家最好不要每天喝牛奶，因为胖的好快啊，也不要刻意的节食，因为好多人都坚持不了，而且坚持不了运动减肥的人，千万不要去尝试啊，什么跑步，瘦身操，健美操，运动器械之类的，不但坚持不了几天而且

2010.03.19 16:15之前吃苹果体重没有一点下降 让我很灰心连水分都没有减下来嘿嘿 我又重振旗鼓了天天在家里跳绳 摇呼啦圈 还蹬自行车 已经瘦了三斤多了呢其实吃苹果虽然没有让我的体重下降但

我住中华路码头附近，一个人跑估计坚持不下来，有没有和我一样想减肥的MM啊，报名吧。。。。。。。动力贴，http://www.deyi.com/thread-154973-1-1.html[]

最合适女生 六大瘦身运动http://apollo.s.dpool.sina.com.cn/nd/bbseladies/attachments/year_10/month_01/5/b/1_10012

在正常状态下，人类的血液和体液都稍偏碱性，pH值保持在7.35-7.45之间，此时人体健康状态最佳。人体本身有一个调节酸碱平衡的系统，可以保证人体在合理饮食条件下的酸碱平衡，但是如果长期饮食结构不合理

本人住汉口特别想减肥但是一个人怕坚持不下来想找个伴一起早晨跑步！！！有意滴跟帖！！

胆量把时尚穿上身的女子一定是对自己的身材极有信心。处于减肥冲刺阶段的你是不是总是觉得自己重了那么两三公斤？建议你试试针对十二星座的特性而制定的星座减肥法，每个星座都有几种合适的运动可供选择，建议你从你

今天无聊，想跟大家一起八一八曾经试过的减肥方法，我先八我的，大家再来说一下，交流一下~~ 先说下偶的身材，基本上是五短身材，偏重体重的那种~~/:c14 身高155多一点，现在冬天的体重是47-48