我的减肥励志贴，生完宝宝140斤，为了喂奶吃的胖的不忍直视发，那个时候完全不敢拍照，发图的那几张还是找了角度比较显瘦实际更胖，今年5月开始减肥，没有健身，就是断食，吃沙拉，2个月瘦了十几斤，每个朋友看

胖了还可以减肥，体型通过努力可以改善，可是脸大是天生，那可怎么破？！想要上镜，漂不漂亮还是其次，一个钢铁一样的硬条件就是：脸小！这也是路人跟明星的区别之一。路人跟明星合照，在脸大小的区别上就非常残暴。

这年头胖胖是越来越多，随之减肥的方法也五花八门，比如，针什么，瘦什么，什么素，等等，反复减肥的胖胖估计市面上都一些方法都试过了，有没有用估计只有她自己知道了，这是个等价交换的社会，越好的东西随之你付出

没错，能真正激励我追求美好身材的动力就是别人的好身材。23863346 很喜欢今年VM秀上大表姐的照片，美美美！ 起心动念开始塑形（我本身并不胖，腹部不满意，体脂率不满意，肌肉量不满意

由于现代生活节奏的加快，许多人来不及做早饭就得出门了，有的在路边随便买一点儿就吃了，有的干脆不吃了，其实这都是非常不健康的生活习惯。长期下去对健康不利，尤其是对女性朋友而言。那么女人不吃早饭有什么危害

首先说一下我的基本情况：身高165cm！体重72.67kg（减肥前）！现在身高不变，165cm！体重：59.31kg！瘦了26.72斤！哈哈哈哈！花费时间：39天！！！不要太激动！2016年生下我的宝

二胎产后11个月了，母乳喂养。现在还没断奶、体重从未下去过，饭量变大～平时不吃零食，不吃甜食。就喜欢吃主食！所以肉特别结实、前段时间体检脂肪肝，害怕身体再胖就出现问题。在家带孩子，平时不知道如何开始减

让自己变得美好是一种心存的善念瘦了、健康阳光后，最大的感觉就是自己变年轻了。之前胖的时候穿衣服时走成熟风，无论如何一定要穿高跟鞋，然后长裙宽松衣服要把肉肉给遮起来。颜色更是灰黑深色为主了。瘦了以后，外

今天我想把自己这二年多来痛苦的腰椎肩盘突出慢慢在治愈的事实跟大家来分享下办公室女一枚。很年轻的时候，狂吃生冷，硬生生的把自己搞体寒了，湿气重，过胖的身躯，让我的腰渐渐无法再承受这懊人的体重。于是，腰椎

这个减肥需求持续增长的年代，各种减肥方法也层出不穷，药物减肥、手术减肥、中医减肥……相信你听过的还有更多。23690321到底过午不食是什么？过午不食起源于佛家戒律，也就是说不能在规定许可外的时间吃东

女生应该怎么练，认真告诉你节食+慢跑只会让你变易胖体质就算你可以忍受每天做一个小时慢跑这类低密度带氧运动，并且每天只吃一块麵包喝一杯咖啡，你也只会让自己越来越胖。一旦减肥结束，你恢复你平常的卡路里摄取

胖了很多很多年了，近两年有越来越胖的趋势，不行了，下定决心要减肥。坐标百步亭，刚报了一个健身房，有没有一起运动的啊，互相监督，互相进步。ps，我时间很充裕，最好我们可以一起运动！我家里有xbox 跑

我从16岁开始就在武汉打工，那时候我在一家养生会所里上班，店里是做中医点穴+代餐粉=减肥，那时一碗热干面一块钱一碗，我们店里的套餐是980一个疗程，一个疗程一个月，每天我们严格要求顾客一日三餐只吃代餐

很多人都有这样的感受：我明明不是胖子，却有个肥嘟嘟的肚子我明明看起来很瘦，肚子上却有一圈赘肉为什么体重还没增，肚子却先来了？23650064人体的脂肪分配顺序是有规律的：血液内脏腰腹臀四肢面部。其中，

获奖名单小晓君子biubiubiu月非离miracle_li0517winnie19860416addieTTbaby77牛老弯小胖虎在卖萌笑笑sjmyzw219美丽心情。张老湿ruby0208我就是

老公给我做的早餐和午餐，最喜欢图一的236414582364146023641459

得意上面基本都是讨论说减肥啊，瘦身啊。大部分都在说胖子的烦恼，我想说！作为一个瘦了二十几年的瘦子！烦恼不比胖子少啊！ 23618355从小到大，亲戚朋友就是说我瘦！莫斯瘦的像个撇撇啊、瘦猴子啊。我又不

8月份成功瘦了10斤，感觉还是有点胖(176-75kg)，决定再瘦10斤，打个卡。

作为一名拥有两个孩子的宝妈，除了孩子上蹿下跳的瞎折腾外，我最头疼的就是这水桶一样的身材。两个孩子出生后，我比从前胖了三十多斤，体重直逼140。武汉的美食又多，上班路上下班回家总忍不住买些小吃甜点，孩子

Hi，大家都叫我珊珊，我已经是孩子的妈咪，生完孩子一直胖着，胖了好多年，期间试过N种减肥方法，年年减，年年胖，试过节食只吃苹果，试过跳绳爬楼梯，试过微商减肥果子，吃药，针灸，拔罐等.......都是减