就是像工作室一样,只用教私教的钱,里面也有健身器材
现在越来越多的人意识到了健身的重要性,越来越多的健身房也出现在了城市的各个角落,但是,健身已经成为了人们对健康的重视的主要体现,但是,又有多少人把健身当成了潮流?在很多人的眼里,手中有一张健身卡才能表
全身减肥最有效的5种运动 在各种减肥方法中,运动减肥是最健康的方法,以下运动方式都可以帮你高效的燃脂,只要坚持练习即可。 1、游泳 游泳的方式,有效也是很常见的方式。游泳是很好的减肥方
试过很多减肥方法都没有成功,也去过很多健身房减肥中心,感觉大多数都是骗人的~一直想找个减肥班或者训练营的地方,有没有头绪,有没有小伙伴推荐个减肥训练营之类的地方~
”你不能控制体重,怎么能够控制人生?“我,今年三十有四是两宝的妈咪全职在家带娃四年回到职场一年不到没想到。。。这只大半的年时间,胖了十多斤。我本身就不廋、又这样。。。每天在单位只吃、不动明显腰肥腿粗了
在杨家湾地铁口办了年卡,买了私教课程,差不多上了3个月了。现在想找个人一起上团课。健身房面积比较小,但是一般该有的都有,环境还蛮好,位置也很方便,BRT站口和地铁口,一出地铁就是健身房。
隔壁贴看得我好心动。可是我在汉街好远,去年过年胖的10斤肉到现在都没回复还不小心又重了5斤。节食已经对我无效了。有没有住汉街附近或者经常在汉街活动的一起约着健身啊。上上团课什么的。汉街地段私教课价格偏
空中健身硚口星汇维港店火热报名中:每个女人都有追求完美身材的梦想!每个男人都有八块腹肌的奢望!全民健身时代已经来临!健身,瑜伽,舞蹈,莱美搏击....各种运动(4000平米面积)等你来战!注: 含有专
范湖附近,有靠谱健身房推荐吗?
生完孩子,感觉身材变差,体力也不好,想报个健身房,锻炼下形体气质。比较中意空中瑜伽,中南路东亭岳家嘴附近有没有健身房或辅导班可以学的,本人几年前练过一点点瑜伽
我从十岁以后就开始胖,一直到参加工作,体重130斤,最瘦的时候120斤,中间我试过很多减肥方法,刚开始是在小区里面跑步,跑了一个月,确实瘦了,可是小腿肌肉也变得很发达,于是放弃了这种方法。后来靠节食,
性价比高一些的。谢谢
后湖一路附近有没有比较靠谱的健身房,突然想减肥了
没有时间上健身房,也没有空间买大型的器材锻炼,想搞个小型的锻炼器材,请大家推荐。踏步机看着不错,但好像用长了时间也不行,求类似小体积器材家用
有没有小伙伴、想游泳的、在后湖兴业路上的一家健身房、我有次卡
真是年纪大了,新陈代谢都慢了,胃口好了,人也圆了!想塑身,但不至于练肌肉!跑步又怕把腿跑粗,跳绳可以减肥塑身吗?或者还有什么方法?不想克健身房,没那耐心17576651
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每天就是跑步,单车,然后晚上不吃饭,回家睡觉,器械不会玩,一群大老爷们霸占,各种课程跟单车课的时间也冲突,我就想知道怎么能瘦下来
请问拔罐当天可以去健身房么?刮痧当天可否去呢?急求专家指点,小女子在此谢过了
约上心仪的TA吃饭 你有没有心仪已久却始终不敢主动搭讪的TA?现在给你一个充分的理由去和TA主动搭讪。 据美国一所大学的研究称,与异性一起吃饭时,会更加注意自己的性别。女生会因为与男性朋友吃饭而表