我也来说哈辛酸的减肥史吧。。。喝水都会胖 说的就是我。。。/:c24 遗传真的是太狠了。。。爸爸妈妈都胖 我么可能不胖不过说实话 饮食也是蛮大影响我说你可能不相信 我上幼儿园 就4、5岁的小吖别个都不

夏天到了，突然之间发现胖了蛮多话说前年过年长胖了不少，过了两月同事说我瘦了不少，/:c11 去称了哈，那确实今年/:c25 到现在还冒瘦下来，不得了了，夏天到了，冇得法，最近狠下决心了，要减肥每天早上

昨天晚上准备洗澡，坐在凳子上脱了上衣，因为坐着，肉都挤在一起，结果老公来了一句，看你这个肚子，肥得像猪一样，我被说得哑口无言/:c23 /:c23 /:c23 /:c23 /:c23 /:c23闷在那

话说我上得意很久了，一直潜水，今天也冒个泡发贴！从上个月19日开始在秀域做拔罐减肥，到现在瘦了4斤多，可能对于大家来说不是太多，可我很满足，现正坚持加油中！大家给我加油哦！今年是秀域5周年庆有个什么明

本来一直体重都保持在50左右，结果最近由于心情极度郁闷，所以暴饮暴食，导致体重一路飙升到了55了！杯具~~~~~~~~ 马上要照毕业照了，心中的阴霾也消散了，所以减肥又成为了我的生活主题了！一定

我记得以前看还是什么.(我记得不是很清楚). 说小s的身材很好,(的确超棒,!!).大S爆料说,小S吃饭只吃6分饱!!!!!! 即使她怀孕的时候也是吃6分饱.!!! 我觉得这是个很好的方法,

　(1)什么原因促使自己想尝试减肥?　　(a)看媒体,杂志报导 (b)朋友介绍，推荐 (c)父母,兄姊催促 (d)男女朋友,夫妻的要求 (e)自己下定决心　　(2)自己何时变胖的?　　(a)不记得,不

刚过26岁，发现春节过后体型巨变啊！不知道是天生的还是后天的，从我注意我的体型开始，就发现自己的屁屁上的肉巨多，大腿和小腿很粗。上身特别瘦，一条大腿可以抵我六只胳膊。形象的说，就是瘦子的上半身，150

妞出差的时候看到一满桌的菜总是有点控制不住，而且别个热情招待你不能扫兴，饭局就是FB，正好看到了一个妞写的东东，就给转过来了........看了很多亲都说头痛饭局 一吃就胖 之前辛辛苦苦瘦下去的体重都

/:c63 首先申明,姐姐我可不是来打广告的呀./:c15 看到朋友的减肥法,很有效.来分享给大家.++++++++++++++++++++++++++++++++重点:其实.方法很简单.早餐.中餐照

昨天朋友在玛花纤体。非要拉我去看看，她做了一个全身的通经络的。我不也懂。还有加一个冷绷带。据说冷绷带是他们那边非常有名的。很多电视台的人在那边减。一个什么莺的在那里瘦了好多。环境也还不错。搞得我好心动

1.多喝水　　有专家不是说每天正常应该喝8杯水吗？好的，没问题，你大可以光明正大地往返于座位与茶水间8次。当然，你还可以帮同事倒茶的，不要顺带，一定要专程去，既显得你重视同事之间的友谊又锻炼了你自己的

减肥后大家最担心的一个问题就是反弹。不论用什么方式，都有一个共同的问题，害怕反弹！！！其实选对了方法，自己做好了，是不会反弹的哦。下面大家就一起来看看吧！减肥成功后，其实还有很多问题很让人担心！很多J

如题··· 因为不断的放肆生活··越来越胖了~！实在是受不了了，又想吃减肥药了·· 拜托大家推荐哈啥药比较有效吧？~！、 谢谢啦~！/:c10

rt 因为年底要结婚，但是身上这身肉，估计多大的婚纱都撑不进去的，以前也减肥过很多次，但是都因为没有毅力而反弹了。现在这是一辈子一次的大事，真的希望自己是美美的新娘，但是一个人总是好像坚持不了

这两天太忙了，都 没时间来发帖子。前两天吧，舅妈住院了，在妇幼的。早上一护士来查房。我睡眼惺忪的起来，牛仔裤的扣子就没扣上。护士问了很打击我的一句话：是不是怀孕了，几个月了？/:c26 我的神啊，我

最近买了好多得意团购的奶酪，虽然每天都只吃一点点，不过，觉得我最近MS是胖了啊~~/:c26 ~~~吃这个奶酪是不是会胖啊？我还要不要买啊~~/:c25

1.一日三餐正常吃饭2.晚上7点半吃饭，洗完碗就8点了。3.出去散步到9点钟回来4.洗了看看书，11点睡觉5.早上6点起床跑步半小时以上。以上从10/23日开始执行，现在太胖了，都有110多斤了，争取

夏天到啦，美丽的女士们即将穿上各色裙装绽放出四季最美的形象，然而水桶腰，大象腿，小肚腩，萝卜腿等等问题让我们拿着漂亮的衣服也只能望而却步。既然如此，还等什么，赶紧减肥吧，时下最流行的舞蹈减肥法，让您不

减肥不是一朝一夕的事，日常生活中只要多加注意，就可以健康、安全而且从根本上达到控制体重的目的，保持良好的身材。　　1.切忌快速减肥：快速减肥成功后，很难维持减肥的效果，理由是快速减肥方法,不属于自然生