去年4月生完宝宝，我整个人像吹气球一样肿了起来，虽说有宝宝很快乐但是肉多了人也难受啊~怀孕前168的身高110斤，那时候还一个劲的觉得自己肥，现在再看看自己135斤的体重好怀念以前的110斤啊~~~在

郁闷啊郁闷。发癫疯的把所有这个季节的衣服试了一遍。终于认清了自己胖的多么恐怖了！！！自从所谓的青春期发育开始我就冒瘦过了..本来就矮，可笑的 160 cm 。你说人矮吧，长的瘦一点还可以说是小巧

核心提示: 当你的好朋友来的时候，你还在坚持减肥吗？可千万不要随便进行减肥或丰胸运动哦，也许正是因为好朋友的到来还会影响你的健康丰胸大计哦。其实生理期总是让人欢喜让人忧，你也可以趁着生理期黄金周可以好

在正常状态下，人类的血液和体液都稍偏碱性，pH值保持在7.35-7.45之间，此时人体健康状态最佳。人体本身有一个调节酸碱平衡的系统，可以保证人体在合理饮食条件下的酸碱平衡，但是如果长期饮食结构不合理

/:c77 有没有关山中学附近的MM要减肥啊我们一起跑步减肥吧，我一个人坚持不下来的说~~~~有的话站短我~~

从9.7开始实施减肥计划，每天早餐随便吃，中午水果加太平饼干或者是水果加米粉，下午吃水果加蔬菜。晚上跑步加散步一个半小时。持续了两天，腿酸疼，受不了了，只能以散步代替了。9.11好像是瘦了一斤多。我觉

秋季要减肥要适当减少睡眠、控制饮食，并适当增加运动。因为秋季人体的舒适感增强，新陈代谢稳定，很多人开始胃口增大，睡眠增多，开始长胖。因此，我们总结出一些秋季减肥的tips: 秋季蔬菜水果选

最适合秋冬的4种减肥方法运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。　　NO1.跑

以前初中高中的时候我的名字是胖子，飞天猪，哈哈，其实那时候看着别人女生穿好看的衣服，自己穿的确是170的衣服，因为没有选择，其它的衣服都穿不了，而且胖了根本不想去买衣服，能有穿的就穿，每天吃很多饭，比

距离上一次减肥已经三年多了。。。。。期间体重保持得挺好的。但是今年由于没有管住嘴，基本是天天爆，还是大鱼大肉的爆。。。。。。所以体重是直线上升回到了最初于是2010年的愚人节，跟袜子一起再次踏入莹氏的

好了··废话不多说···想自我介绍下子年 龄：23 y身 高：165 cm体 重：67 kg大腿围：54 cm小腿围：41.5cm臀 围：101 cm腰 围：9

本人2年前参加工作，工作前，身高155cm，体重84斤，工作3个月后（9月份参加工作）那个时候衣服越穿越多，衣服遮住了我的肚子，以为自己是吃不胖的体质，所以就越吃越多，工作3个月后的某一天忽然发现，体

本人在汉口 六渡桥 想找一些早上或晚上一起减肥的朋友跑步,打羽毛球,或是其它的也行.现在天气热,正是减肥的好时节,但我一个人又不想动~~~(还是一个字,本人太懒~~~~,所以想找些伴)

　　很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好。　　除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步，游泳等。当然，也有一些简单有趣的

对于想减肥瘦身的人来说，想要减肥成功并将体重保持在理想的重量上并不是一件容易的事情，但也不是一个“不可能完成的任务”。如果我们把成功定义成100%的话/:c07 ，那么决心和行动力占80%/:c18

本人脾胃虚寒，身体不好，减肥用了很多方法花了很多时间和金钱，但是最后瘦的只有钱包......../:c26 去年本人发现了一个很好的减肥的地方（决不做广告），一个疗程半个月减了近16斤，但后

学习街舞的好处： 1强身健体，活动全身的肌肉，锻炼身体的协调性。 2放松身心，有助于减轻学习压力，疏解郁闷心情。 3在聚会上跳一曲，绝对可以令人刮目相看。绝对最酷最炫。当您在自习室里苦苦奋斗了几个小时

本人身高158 体重100斤左右。 其实也不是蛮胖。 但是属于骨架小肉多的那种， 几斤的差别看起来就蛮明显。女人都是爱美的， 每次看到自己这一圈小肚子和肉肉的脸 心里就蛮不爽 就萌发的减肥的念头

首先,我是一个超爱美食,但是不爱运动的人,唯一的爱好就是打哈羽毛球,什么跑步啊``跳神啊``我都坚持不下来`` 再来说哈体重,我上中学那会`那叫一个瘦,才90斤,估计那时候人没长开吧,以后从灭

夏季减肥效果最好吗？健康jianfei两不误 现在的人，不知道是吃得太好，油水太多，还是运动得太少，脂肪堆积，很多年轻朋友就已经开始大腹便便了。所以寻求效果最好的减肥方法、最有效的减肥产品，不