LZ今年满30了,生完孩子后胖了不少,而且觉得身体也没有以前好了,老是有点小感冒之类的。老公也是上次体检出了中度脂肪肝,所以我们就开始紧张了,觉得应该锻炼起来,现在基本上每天朋友圈里也有好多晒那个跑步
从怀宝宝到现在宝宝快断奶啦 身材大走样 想健健身 顺便减减肥广告勿入,一律警告屏蔽删除有知道请站短回复!!!
今年过年放假回家休息,想起来前几年都是“每逢佳节胖三斤”的节奏,过年休息时间也不足月,办健身卡也不划算,就决定自己在家里给自己当起私教来,看电视休息的时候活动活动,晚上集中一个时间段练习瑜伽,冷的时候
众所周知,美的反义词不是丑而是懒。要说女人们花在护肤上的时间和金钱如今已难分高下,但花在身体身材上的真是天壤之别,还一眼就能看出来。 你以为天生丽质的饭能吃几年呢,可能以前还
最近接触到一家健身私教工作室 小区一户大概120平。不大但是设施还算齐全,体验了一节,感觉老师还是比较细心的?目前给我的价格是250一节课,一节课一个小时 贵不贵?有没有练过工作室的朋友介绍下。
夏天到了,体重飙升!想找个教练健身,大家有没有推荐的?位置在后湖汉口城市广场附近,也麻烦告知一下价位,谢谢!
感觉蛮多私教都没有证,很忽悠人,想要找个专业,并且负责任的私人教练啊,毕竟私教的课程还是蛮贵的,求大家推荐推荐。
想找个附近的健身工作室,因为往年办的健身卡不是转让就是没去,而且私教还要另外收费,个人感觉坑爹。想找个工作室,买课室,可以不用一次性买很多的那种,最好在菱角湖或者后湖汉口花园附近,谢谢!
是这样的,上周在我们公司楼下办了张健身卡,然后这周就开始去了。基本上每天下班了就去健身房。然后就一直有一个教练跟着我练,开始教我怎么做啊,教我一些简单的动作啊,包括各种明示暗示请私教的必要性。然后我昨
自从生了宝宝后,体重就居高不下,今年春天受了刺激,下定决心减肥,经历了大约2个月,略有成果,分享在朋友圈,朋友同学纷纷要教程,于是整理了一个减肥历程分享,大受好评,所以拿出来给大家一起分享下。以下是分
第三次更新: 刚健身房自称是前台实际是老板的女的给我打了电话, 说答应每次上课后,给我免费拉5-10分钟。 说什么他们前段时间装修,老板们去大城市的健身会所转了一圈,以后拉伸课单独拉出来收费是个趋势,
想在徐东附近找一个健身的地方,有没有住附近要一起的?可以相互监督,找私教也可以
婚前108 产前146斤 现在108-110徘徊的 减肥血泪史婚前108 产前146斤 现在108-110徘徊的 减肥血泪史婚前108 产前146斤 现在108-110徘徊的 减肥血泪史婚
光谷这块哪里有培训健身私教机构呀
有谁在印象城的正健身办了健身卡?是不是办了卡,还非要买私教?不买私教课,别个是不是态度不好阿
首先交代下背景...LZ87年生,今年应该算28岁了...因为家族遗传问题,一直属于胖美眉一枚!而且作为家族遗传问题的肥胖,是现在最难攻克的肥胖问题...所以LZ一直也没打算减肥虾米的,可是随着年纪逐
最近很流行私教工作室健身,一对一环境比健身房好吧,有报过的亲吗?貌似价格在200rmb一节课,一直在纠结,就怕报了钱打水漂啦
如题,准备减肥!
健身私教是请男教练好还是女教练好?正经健身,不看颜值只看专业程度的男的好还是女的好啊?
求推荐专业敬责的健身私教,最好是女的