7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。 打开台灯。“一醒来，

跟儿子两人的晚餐，简单挺好25314632

有的丢价格来

周一到周五接送托儿班孩子，帮忙做顿晚饭，南湖金地格林小城，托儿班就在小区内，附近阿姨有意可私信，孩子父母高学历，性格随和，好相处，晚餐只用保证孩子营养即可，大人不挑食。工资可私信沟通。

武汉今天降温了，最适合来碗萝卜牛肉汤。用主锅揉面，醒发的时间，炖上萝卜牛肉汤，上面的蒸锅蒸好虾和扇贝和秋葵。三十分钟后，蒸上馒头。一个小时，一锅三彩搞定。2644721826447219

昨天加班了一天，犒劳一下自己~264492112644921226449213

2个星期没有吃晚餐了。第一个星期瘦了三斤，这个星期还没有去称。虽然知道不是长久之计，但是先瘦一点下来也好。不过话说瘦了几斤，好像一点感觉都没有加油坚持到发工资，就是搓一顿

一年到头，没工作也是没钱，工作了也还是没钱.不知道工作是来干嘛？年底儿了，来算算一年开支18年的上半年在家闲着...下半年才开始工作无老人小孩需要负担，无房贷，无车贷（小两口）房租1500元，水电物业

同事约我吃饭，上菜速度偏慢，不过味道可以的，好吃不贵~264914532649145426491455264914562649145726491458264914592649146026491461

无责底薪3000加高额提成，包吃，提供住宿工作职责：1、通过网络方式和客户进行沟通了解客户需要（公司提供电脑和资源）2.为客户提供专业的销售以及咨询服务3.定期维护客户关系，了解客户需求并及时反馈，提

运动是管理健康的重要手段，而对于运动中的饮食则是其中更加不能忽视的一个环节。对于减肥党更是有“管住嘴、迈开腿”的经典法则，不过，对于吃的那些事，还真的不能一概而论，吃或不吃，如何吃都有更加科学的标准。

第一次在这家餐厅吃饭，好好吃，好吃不贵~26578332265783332657833426578335

多了2张，仅限10月31日当天晚餐用，只有2张，先到先得。140一张，2张打包卖，单张不卖，谢谢！

公司名称：武汉全民易装网科技股份有限公司公司规模：办公区域5000㎡，公司展厅15000㎡，公司员工800-1000名招聘岗位：微信营销、电话营销（家装销售）福利待遇：无责任底薪4000元/月+免费午

150元出自助餐券，两个大人+一个1.3米以下孩子，券到11月底，只限周一至周四，午餐和晚餐都行，需提前预约。我年底比较忙，没时间去，有兴趣的可短我。

养生就是保养生命，使之绵长的意思。而冬季男性养生应注重补肾，肾为先天之本。冬季补肾顺应了自然界和人体阳气下降潜藏的趋势，冬季进补包括食补和药补两类，食补方法因人因地而异。男性养生，有哪些要注意的呢？看

国际篮球日是为铭记1891年12月21日举办的首次世界篮球比赛而设立的纪念日——由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院）体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明，他将两只桃篮分别

本周是跨年的一周，也是放纵的一周，减脂大计略有懈怠，努力在吃吃喝喝之后将多余热量代谢掉，保持体重，也算是一种进步啦~继续纪录一下我的减脂进展，督促一下自己~WEEK SEVEN：2018.12.28-

接上回……武汉这坐城市最不缺乏的就是美食，只要是想吃的，在武汉基本上都可以找得到，地理位置的优越性是其他城市所不能比的，长江贯穿整座城市，九省通衢交通便利，汇聚各地人才，他们的到来也给武汉带来了很多美

刚刚，巴西总统新冠病毒检测呈阳性据人民日报海外网援引《镜报》报道，巴西总统博索纳罗的新冠病毒检测呈阳性。报道称，他目前正在等待第二次检测的结果，以确认是否确诊（感染新冠肺炎）。如果最终确诊，索纳罗将成