前几天去检查身体了尿酸491，正常值是200到416，超了不少，吓到我了。目前我还没有痛风等其他的感觉，之前就是感觉膝盖走路多了，会疼，关键有点问题。大家年轻的可能不知道尿酸高了会怎样，应该注意什么。

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2年了，都没写过什么。从2016年开始一个人独自旅行去大西北，到2017年8月的西藏尼泊尔印度马来，和2018年4月的越南柬埔寨老挝泰国缅甸。这是我最快乐的2年，我可以不去想那些让人烦恼的一切，我当下

今天是2020.11.13农历9.28爸妈都是北方山东人，后来定居武汉，我也就跟着在武汉长大，北方人记日子都是按农历来，而武汉这边都是按阳历，我一直也都是过着阳历的11.14生日而今天农历9.28就是

人信汇附近有么有跑步滴，减肥很重要啊30103858

健康路上雷区多，擦亮慧眼，巧躲避生活中我们听到过五花八门的"健康建议"，溢爱净水器小编也听说过不少伪健康建议，例如"适度饮酒有益于健康"，"趁热吃对胃更有益"……实际上，这些伪健康的雷区，已经不少人踩

霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。 秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的食物。霜降养生吃什么食物呢？玉 米

有没有想减肥，对身材不满意的小伙伴。现有美容养身馆招减肥模特，真实有效，不喜勿喷。可私聊也可加微信私聊。微信号:1860272707230030376300303773003037830030379

29958217这个瑜伽垫未免太真实……（减肥减肥减肥）（但我为什么又买了奶茶呢）（害，cheat meal，cheat meal）

白露是农历二十四节气中的第十五个节气，这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，天气渐转凉，天高云淡，气爽风凉，早晚的温差较大。凉风至，白露降，寒蝉鸣。三杯两盏，秋意起，人归院，意渐浓。 白露风俗1

女人呐，一辈子都在反反复复的减肥。在口腹之欲和好身材之间挣扎以取得平衡。这周过的很快乐呀~放开怀抱的喝着奶茶，吃着烤肉日料烧烤各种~虽然也运动了四次，但是赶不上吃进去的热量，只能再慢慢努力减掉长出来的

　　花生很美味，营养也丰富。不过，任何食物都有饮食禁忌的，有些人群吃花生可能会有这些危害，和沃尔光电了解一下吃花生有哪些禁忌吧？　　1、想减肥的人　　花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进

今年Z火的作者，紫金陈算是当之无愧了。《坏小孩》——剧版《隐秘的角落》，让悬疑犯罪小说又大火了一把，读书时代，真的Z爱的书籍类型就是悬疑犯罪类了。2988757329887574我第一次知道紫金陈，约

那些营业餐，减肥餐，奶昔，艾艾贴真的有用吗29855497

我在外地做生意，亲身体验的一家减肥机构，真的可以做到今天做明天瘦，我自己从生完孩子106斤瘦到了95斤，想在武汉加盟一家，请集美们给点意见，谢谢！

7月6号发了个朋友圈：“遇到任何事情已经一点脾气都没有了，佛到觉得自己有毒”朋友留言：这样不好。所以，脾气是个好东西还是坏东西，可能每个人、每个年龄段都会有不同的答案。只知道，那个情境下，我的脾气，离

男人是先廋的肚子吗？还是脸呢？ 女人先瘦的是胸？再是肚子？刚看到是群里讨论这个，本来想减肥的，感觉媳妇的积极性一下都被打消了。

就在昨天谢霆锋来武汉了！不仅在街头津津有味的吃着热干面、豆皮、鸭脖还跟着外卖小哥学说武汉话2976760129767602本次大篷车巡游到武汉是谢霆锋一早就计划好的用谢霆锋自己的话说，作为《中国好声音

都说七月不减肥八月徒伤悲但看到美食谁又能抵挡住诱惑呢既然减肥无望就撒开嘴吃吧起码能做个开心的小胖子！297403617月24日得意生活将联合茶港、猫人内衣、茶里王三大品牌为粉丝朋友们带来一场月末嘉年华

《当下的力量》全书复盘1、过好当下如果从时间概念上来说，过去、当下、未来，三者孰轻孰重？过去已去，未来没来，只有当下是实实在在可以把握的。过去已经发生的可能导致当下的你做什么，但是当下的你做的事情，并