李子是夏天的一种应季果子之一，其最显著的特性就是酸涩中又带着一些甜。李子的营养价值略低于桃，祖国中医理论认为，李味甘酸、性凉，具有清肝涤热、生津液、利小便之功效，特别适合于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹

火锅是生活中很受大家欢迎的一种饮食，火锅一般而言，是以锅为器具，以热源烧锅，以水或汤烧开，来涮煮食物的烹调方式，同时亦可指这种烹调方式所用的锅具。其特色为边煮边吃，或是锅本身具有保温效果，吃的时候食物

端午节马上就要到啦，端午的习俗有蛮多，吃粽子、咸鸭蛋，赛龙舟，带香囊，今天我就给大家看看我亲手做的香囊。先奉上成品图片~是不是非常儒雅~12615703这款香囊里主要有这几味药：藿香、佩兰、丁香、豆蔻

夏季容易出汗，很多铺选择冰冻果汁饮料来解渴，这些饮料含有很多化学防腐剂，喝多了对你的身体也不好。不妨试试喝花茶，花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵

现在人门生活中，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量又少，导致身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一

　　夏季是葡萄成熟的季节，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等，还含有多种人体所

用于制作槐花荆芥饮、槐菊茶、大黄槐花蜜饮、马齿苋槐花粥、地榆槐花蜜饮、两地槐花粥和槐花清蒸鱼。在农村，槐花可入药，有去毒之效，还可包制成槐花饭，不仅如此，还可以包成槐花包子。 槐花味苦，性平，

夏天是水果丰收的季节，吃水果有益健康，尤其夏天的高温令人觉得昏沉，加之大量流汗、容易脱水，更需要注意摄取充足的维生素B群、C及水分，才能缓解疲劳感，而吃水果正是简单而又健康的方法之一。面对临琳琅满目的

所谓“排毒”，就是打通人体的管道，排出毒素。人体绝大部分的毒素来自于体内自身新陈代谢，产生出各种各样人体所不需要的废物，比如含有大量废弃物和胆汁的粪便、含有尿素等代谢产物的尿液等等。食疗是最健康、最合

　　炎热的夏天即将来临，在健康饮食上一定要有所调节，尽量避免吃一些辛辣的带有刺激性的食物。在炎热的夏天吃最多的健康降温食品，莫过于清凉的水果了，各种颜色鲜艳汁多味美的水果组成的水果大餐是不是让你食欲大

品茶，是一门生活的艺术。从新茶的采摘，晾青，杀青到最终成品，浸润着光阴的秘香，贮藏着时间的能量，是光阴对细节的耐心雕琢。在上海，在这个忙碌的城市，在上海学茶艺，又将是怎样的悠闲。品茶，也是一种养生。茶

　　简单的讲，肝脏是人体内最大的器官，它是人体的解毒工厂，它的构造极其复杂，所以至今为止，人类无法设计出人造肝脏，它的复杂度仅次于脑组织。所以让肝脏维持正常功能直接关系着人体的健康。肝脏可以使激素，酒

女人为什么爱买包？选自微信公众账号【生活方式】 观点摘要：1.几乎所有女人都认同流行作家亦舒的观念，一个女人的质感，最主要由她身上的两样东西决定，皮包和鞋。2.皮包可以反映性格，带给女人安全感，述说着

中药是指在汉族传统医术指导下应用的药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如蛇胆，熊胆，五步蛇，鹿茸，鹿角等；介壳类如珍珠，海蛤壳；矿物类如龙骨，磁石等都是用

1、牙龈肿痛 牛黄解毒片，一个小时见效，24小时内可好。2、耳朵痒，医院皮肤科诊断是外耳道湿疹。用“肤轻松”，天津医药公司生产的，双燕牌。标价1元。用棉签沾了伸进耳朵擦，几次可好且不易复发。3、口腔溃

1、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均

【哪一年你忽然长大】婚姻中最怂最辛苦的这一年，孩子出生的第一年 婚姻里，什么时候最狼狈？没有人给你带孩子的时候 只有含辛茹苦的孕育了这样的一个生命，你才发现者才是爱… 【怀孕】没有怀孕的羡慕怀孕的，怀

有些事别人做起来容易，你未必能做的好，有些路别人走得很顺，你未必能行的通。与其效仿最精彩的别人，不如做最真实的自己，走好自己选择的路，做好自己份内的事，爱好自己想爱的人。于事不执，于心不著，简单自然，

生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。所以，当身体吃了寒凉

晚上玩手机睡前适度玩手机不会有太大的问题，但如果长时间看智能手机就会引起眼睛干涩、酸胀，引发干眼病和视力下降，而且躺卧长时间看智能手机本身就是一种不健康的视觉习惯，需要尽量避免。同时，尽量不要过度使用