周日,一年一度的汉马就要来啦27592283小编参加过两次汉马如果一定要用两个词来形容我的感受一定是“震撼”和“人生必玩”周日一定又是万人空巷24000名跑友会穿过老汉口风情奔赴长江大桥2758728
http://img.deyilife.cn/album/201805/31/09375597bo2lw2e2dbjmg6.jpg今日:晴,气温28-37℃;明日:晴,气温28-37℃;http://
最近很想办张健身卡,我从来没有办过健身卡,怕自己办了去了几次就不去了,我主要是想天热了外面快走跑步人也受不了,健身房风吹不到,雨淋不到,也蛮方便的,去健身房就是想跑步,动感单车,其他的也没兴趣,这个健
习惯了以前健身房跑步的楼主我为了身体健康,购入了跑步机近一个月,然后在家基本上能跑就不休,一个星期歇两天,五公里40分钟内跑完去洗澡睡觉,然而今天休息把运动量增强半个小时,仿佛任督二脉被打通才恍然大悟
http://img.deyilife.cn/album/201710/26/115456m3lchqm3uqz3hqh9.jpg今日:晴天,气温9-23℃;明日:多云,气温11-23℃;武汉持续晴天
怀孕接近6个月了,从第五周开始就吃不下,反胃不舒服,瘦了几斤,一直不舒服到4个月,没怎么吐,就吐了四次,但是吐的两个眼睛都是血块,脸上起红疹。虽然不舒服我还是正常上下班,出克逛街散步,觉得自己没有么斯
不知不觉一年又过去了,今天是2018年的最后二天了,天气寒冷,我在咸宁下面的一个小县城里出差。此时此刻心里感慨万千,走出社会好多年了,我有什么? 家庭 孩子 事业 本该是我这个年龄都应该有的,我
趁天气晴朗,阳光下的运动,网球,赶紧约起来啊。动极生阳,运动了就健康了。不求技术多好,但求借着打球跑起来。追着球跑,总比单纯跑步有趣?我的技术一般,大概就是能接几个回合。技术太好嫌弃我的呢,也有办法,
想入手一台家用跑步机,静音好一点、耐用一点,不知买什么品牌的好一点?求大神指点
喜欢跑步,晚上在硚口路汉江湾一起跑步的有没有?
每一个冬天,朋友圈都会被“滑雪·自拍·凡尔赛艺术”占领高地,仿佛没有滑雪,这个冬天就变得一文不值。30267556越来越多的国人开始涌向滑雪场了。2015年国家申办冬奥会成功之后提出“以冬奥会为契机,
早上起来跑步到底是好还是不好
5km打卡第91天一闪一闪亮晶晶晚上公园的夜景风筝好漂亮是天上一道靓丽的风景线你能猜得到是谁放的?今晚跑步,跑到3公里的时候就感觉身体有点不舒服有点怂,担心一圈跑步下来结果,慢慢跑,后面刚好闹铃响了动
不浪费早上的好空气起床跑步2815075828150759
经验总结:1、饮食类:可以参考跟本哈根减肥法及 军方,就是少糖少淀粉即可;2、锻炼:我用的keep每天的腹部、手臂锻炼(主要是腹部)然后每周 五公里 一次的跑步;3、多喝水绿茶柠檬泡着喝 上周出差连续
不知道你们有没有这样的感觉,80后步入中年,不得不面对的一个严肃话题,钱和你妈的命,你怎么选?上周,高中时期的干妹妹给我打电话,她父亲被确诊为骨髓增生异常综合症(MDS)RABE-Ⅱ型,也被称为恶性血
最近,汉口一小伙夜间锻炼,带口罩跑步。感觉非常不适,胸痛,呼吸困难,被紧急送往医院。检查发现是气胸。经手术才转危为安。医生提示,跑步千万不要带口罩!呼吸憋住了,甚至有生命危险!
首先,我说明一下,我写这个帖子,不是为了炫耀,因为两个月减10KG并不算多,更不是为了推荐减肥产品之类的,我从来不相信一款减肥产品适合所有人! 只是想告诉大家,减肥并不难,只要你用心,有决心,有
29167490——活动入口——虽然胖点,但是从没有这么郑重其事的去运动减肥过,但我不想节食,心血来潮时可能会做点减肥餐,不吃零食,不吃宵夜,运动目标每天keep上计算跑步至少4公里,加keep健身运
29231031今天是武汉“封城”的第65天,武汉市城区告别了“高风险”,疫情风险等级降为“中风险”;3月25日,武汉市部分公交线路恢复运营,地铁也定于28日开始恢复,4月8日,武汉即将开启离汉通道。