40岁,裸辞,悠长假期后,我找工作的这一年撰文|莉莉安 前外企亚太区高管,热爱中国传统文化和一切美好事物, 有志于成为多元斜杠的中年少女一枚。01. 2019年的春天,40岁的我裸辞了。 在外企
自从亮娃开始上学后,配合疫情期间工作难找,不知不觉,已经带娃过了一年半的时间了,从刚开始的不适应,到现在慢慢的找到工作与家庭的结合点,一天天的,生活变得极其有规律,有苦有乐,也算是人生的一种感悟吧。6
最近有点种草跑步机,这样下雨天就可以在家跑下,又担心不好用,买过的来说说吧!
四年前那个飘雪的冬季,你如期来到了我的身边,至今你出生时的那张小脸我都能清晰的记得。时光催促着你的身影一天天长大,时光也慢慢教会了我太多太多,感谢你能来到我的身边,也谢谢你成为了我的孩子。 从身为父
第一,晚餐少吃,多吃流食。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。大家都听过类似的话,这可是有根据的,晚上少吃确实对身体有利无害,晚上吃太多不容易消化,加上晚上运动量小更是不容易消化,也影响睡眠。第二,清
甘肃白银野马造成了21个顶尖跑者故去的重大伤亡事件,除了默哀和祈祷,我们更多的还是要敬畏生命,生命是父母给的有且只有一次挑战大自然的机会多的是啊。 本人不才跑步机上半马成绩1小时42分钟,没停没
昨晚上了两节舞蹈课,那个汗流的。。。头发都在滴水。晚上睡觉浑身酸,今天打了疫苗后,头疼,太阳穴疼。我都想象不到,以前我是怎么每天下班至少跑步5公里的。上了年纪的人,确实要多锻炼,现在的身体素质还是太差
很多朋友都特别郁闷,为什么我拼命运动了,一个月过去,体重却不下降?大部分情况下,是因为减脂增肌造成的。这时候我们会看到体重不下降,但身材逐渐变好,身体日益紧实。在吃饱饭做运动的时候,这种可能性Z大。但
30871863作者:Quasimodo观众由于被之前播放的《追光吧!哥哥》“伤害”到眼睛后,就已经十分不看好同类型节目。但《披荆斩棘的哥哥》杀出重围,甚至意外爆红。毕竟,这不差钱的阵容,是我们观众意
自从去年6月份脚骨折后,基本与运动绝缘了(至今不能跑步不能蹦跳),体重也居高不下,离职前体重一度达到110斤,这是我人生的体重巅峰了。现在101斤,身高一米六。 失业在家后,每天睡到中午起床,早餐是不
天气开始变冷了,风吹过来吹的脸颊都有一点疼哗哗响的落叶在地上翻腾,在空中飞舞看来要开始减少跑步的次数了为后面的冬眠做准备3104023131040232
加油31382875
在武汉之前呆了差不多8年,钱没存到,身体也搞差了,外面随便吃个饭,快餐15块,还是冷冻货,地沟油做的,吃不好,压力大,也没睡好,赚了几十斤肉,武汉赚钱武汉花呀,房租随便一个隔间10平方,合租的就要10
2017年生娃了以后,就给自己立了一个FLAG,从2018年开始读书,一晃就这么过了五年。感觉每年都要给自己来一个读书小结,也算是回望过去,展望未来,给自己一点小小的计划与期待把。3160373320
我感觉自己过得很累。怀孕产检基本是我一个人去的,包括最后快生前两天的,生两个娃印象中有他在的产检不知道有没有五次?他应该从来不觉得这是个问题,可能还以为自己做得不错。什么孕期半夜想吃东西让老公买,那是
加油吧!青山江滩露营跑步打卡31686836
大家有谁家做过天花板隔音的,对楼上的各种噪音有没有效果?特别是楼上小孩的跑步声和蹦跳声,是否可以减弱大部分?一直犹豫弄不弄这个,想听听大家的建议
跑步 露营 两不误3173762331737624317376253173762631737627
一天从跑步开始。滋养生活……31764355317643563176435731764358
1、老师:几年之后,当你们在社会上撞得头破血流的时候,到那个时候,你们校庆时再回来聊一聊,看看他们有没有老师善意。希望同学们步入社会后,对社会多做贡献,最后不要忘了培养过你们的母校。同学们,再见! 2