昨天没有记录，因为前天又暴食了，导致体重到了110，没脸写啊，于是昨天轻断食一天，今天体重终于降了点……今天还要保持下，下降到106就好咯！ 很多朋友都说要做运动，不然会反弹，谢谢大家的关心啊，

??请勿节食减肥，因为：1.代谢力强的肌肉组织不断减少；2.体内营养不足，造成体能及免疫状况下降；3.并非长远可行的饮食习惯；4.过度饥饿虽能暂时减少食量，但可能引起后续的食欲反弹，导致暴食；5.恢复

说到戴安娜，你会想到什么？是高贵典雅的王妃？还是亲切可人的“英格兰玫瑰”？最近，网上热传的一段录像，颠覆了很多人对戴安娜的印象。这段录像，是戴安娜在1992年和查尔斯分居后参与录制的，时长50小时。彼

　　并不是。饿的时候，是胃的作用，没有多余的事物分解成葡萄糖供给人体能量，这种饥饿的信息会被反馈给我们的大脑，所以感觉很饿。但是，节食减肥久了，一旦机体缺少能量，最先消耗的不是你的脂肪，而是其他的营养

怎么办怎么办，今天又暴食了，真的是越减越肥啊，每次口号喊的响，现在都快120斤了，好桑心啊，真的真的，明天开始正式减肥了，好羡慕我之前几个月106斤的时候啊，55555555

今天犹豫很久，要不要继续发帖，毕竟昨天暴食了，可是想想这也是一个经历吧，所以还是决定写下来。 就是昨天中午身上依旧没劲，不想做饭，继续点外卖，点了中餐小碗菜之后，没有马上退出，继续逛，于是看到了

http://upfile.kdnet.net/UploadFile/2010-6/2010612231018483.jpg　　“银行的取款机上咋这么多虫子哟？”不少巴中市民昨晚（6月11日）发现，类

汇集全球21位医生的经验和智慧，总结出最实用的专业建议，这些都是最值得你牢记的健康秘密　　●果酸可以帮助消化，如果你消化不良，那我鼓励你饭后吃一个水果。但如果你消化功能良好，饭后吃水果可能反而会帮倒忙

自认是个影痴，爱电影爱到无法自拔。比较偏好悬疑、惊悚、推理系列，纯属娱乐分享贴。如果觉得楼主水准太低，请出门右转，好走不送。如果喜欢抬杠请右上小叉，莎哟娜拉。这里没有是非对错，如果觉得还有点小意思，楼

做人的七大忌，一定不可犯！做人之大忌贬人子女之大忌啃老夫妻之大忌轻视家庭之大忌缺规父母之大忌溺爱教师之大忌敷衍学生之大忌网瘾官吏之大忌弄权法官之大忌偏袒JC之大忌凶狠商人之大忌售假艺人之大忌色情演戏之

2016年寒假，8岁的徐州孩子曹胤鹏盘算着去澳大利亚看袋鼠，因为这是爸爸承诺的“旅游季”。可是，他所有的计划被爸爸的病打断了。　　有一天，妈妈告诉曹胤鹏，现在只有他才能救爸爸。曹胤鹏很快明白了“骨髓移

希望2018是好的。希望每一天都能早睡，按时起床，喝热腾腾的粥，认真对待每一餐的饭食。不会因为失望而暴饮暴食。不把情绪的失落寄希望于暴食来释放。希望能自律。高效率的完成工作，然后问心无愧的去做自己喜欢