8月份从“团团赚”上团购了一份“禾绿回转寿司”的拼盘1份，原价是111元的团购 价53元。9月11号周六下午同老公一起到其光谷步街3楼分店准备“享用”，被告知可以打包，但在此用餐还要收取每人2元的餐具

昨天有意粉妈妈问我该怎么加工，是不是开水烫一下就可以，说实话，没有试过，估计是不行的哦，下面我就跟大家详细的讲一下如何加工已经做好的米粉。 首先，取一个小奶锅（家里煤气火太旺了熏得有点黑，

0~3岁是宝宝大脑发育的黄金期，这个阶段的辅食要注重补脑食物的添加。今天给大家推荐一道鱼香土豆饼，三文鱼中富含Ω-3不饱和脂肪酸，其中DHA含量特别高，汞含量较低，有利于宝宝的大脑和视力发育。再搭配上

一岁两个月的宝宝昨天第一次给他尝试蒸好的三文鱼，结果今天早上起来发现他大腿长了好多红点，脸上也有，耳朵后面也有一小片，有没有宝妈类似的情况，我给宝宝涂了诺必行的特护胶，感觉没用啊，脸上越来越多了，还有

今天要带小新弟弟去打疫苗，所以要简单快手一点的早餐。1934522219345223材料是我昨晚准备好的，早上可以快一点。各种菜切成小丁，推荐有洋葱和菇类。锅里一点油，热了之后先洋葱炒香，变色后放香菇

馨儿今日餐点，早：双米粥、三文鱼蔬菜饼、、红心猕猴桃（麻麻说，你不喜欢吃红心猕猴桃，就给你弄个花吧，结果，你还是不买帐）中：杂蔬鳕鱼、紫菜蛋花汤 晚：南瓜奶黄包（麻麻揉面揉的手都酸啦，结果你只吃了两个

宝贝13个月18天，早餐：牛油果鸡蛋吐司卷，没有完的牛油果和蛋液给她做了牛油果煎饼，果然是煎饼小公主，连她爸都垂涎的吐司卷，她都不爱，只爱煎饼20527337午餐：用洋葱，胡萝卜，青菜，奶酪烩的意面，

香煎三文鱼土豆饼【8-18个月辅食】其实只要宝宝可以吃手指食物就可以开始给他做着吃了哦，而且食材里含有富含蛋白质，作为宝宝日常摄取，值得推荐！食材：土豆80g、三文鱼70g、胡萝卜10g、淀粉2小勺、

三文鱼肉松在六个月就可以开始慢慢计划给宝宝吃了，三文鱼蛋白质含量高，能提高宝宝自身免疫力，又含有DHA是刚开始添加辅食宝宝的首选。在这里我还有几点温馨小贴士：1. 鱼肉切块的时候，不要切太薄或太小，

今天的辅食，宝妈们一定试试！蒜香三文鱼土豆泥，味道好极了！下午茶，山药红枣糕！1921104819211049

10个月的宝宝已经具备一定的吞咽和咀嚼能力，可以给宝宝吃碎菜和颗粒食物啦。（其实从8.9个月大就可以给细小颗粒食物）还因考虑到宝宝这阶段大运动发展到爬，体力消耗比较快，所以我以高蛋白，高钙，高营养为原

早餐：白粥、胡萝卜西葫芦虾皮饼，晚餐：番茄三文鱼奶酪面1897956018979561

清蒸三文鱼适合3岁以上宝贝难度：初级★烹饪工具：蒸锅材料：挪威三文鱼1块、洋葱1/2个、香菇1朵、姜丝20g、香葱末10g、蒜末10g、白糖5g、日式酱油10ml制作方法：1.洋葱、香菇都切成丝与姜丝

俗话说：“萝卜白菜各有所爱”，因口味、地域及文化背景的不同，对食物的选择我们都有不同的偏好。虽说每种食物都有它独特的价值，但爸爸妈妈们，有些食物在营养方面就是先天有密集优势，比起其他普通食物更胜一筹。

超市的肉松配料表里都有糖，盐，酱油等调料，于是决定自己动手给宝宝做三文鱼松，香喷喷的，宝宝很爱吃哦准备下次再尝试下蝴蝶面2181865821818659218186602181866321818662

自从去年过年后写完一次孕中期的日本游记后，就再也没有冒泡了，为嘛？养胎、生娃、被娃虐了呗！ 近日带娃飞回武汉，终于一家三口团聚了，很是不易 这不，昨天停电了一个白天，看着冰

亲们，知道哪里可以买到鳕鱼吗 三文鱼也可以

汉口那里可以买到好的三文鱼和鳕鱼啊！之前说有超市用油鱼代替鳕鱼卖都不知道应该不应该买了

鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充，但具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利弊。海水鱼中的DHA(俗称"脑黄金")含量高，对提高记

1. 三文鱼三文鱼生长在加拿大、挪威和美国等高纬度地区的冷水海域，以挪威产量最大。三文鱼中含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，DHA含量高，对宝宝的脑部和视网膜发育有帮助;鱼肝油中还富含维生素D等，能促