http://image.39.net/0912/14/573096_s_814.jpg　　通常，胖妹妹都会说：“我喝水也会胖！”真的是这样吗？搜狐社区大热的减肥专家老师LULU说，其实胖的基因虽然是

保持青春肤色八大招数没有什么会比起皱纹、变干燥的皮肤更容易让人看起来比实际年龄衰老。北京国医堂专家谷小红教授说，随着年龄的增长，皮肤经历了平日的磨损与拉扯，会发生细纹及皱纹，这些主要是胶原质衰退引起的

1.洗面时，发起用棉花轻轻抹洗眼睛周围的皮肤，切忌用粗拙的毛巾或纸巾直接擦拭。2.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光激烈的时候要留意给眼部擦上眼霜以及戴上太阳眼镜，以制止紫外线辐射对眼睛造成

美女是“睡”出来的，这话一点儿没错。睡不好的夜里，翻来覆去数绵羊，越数越心慌。第二天，闹钟关了又响，响了又关，经过一场奔忙匆匆赶着出门，心情怎可能会好？犯困的白天只能靠咖啡提神，殊不知又为此增加了体内

处在减肥期间的女人们总是敏感的，即使一些在常人看来没有任何关系的事情，在减肥期间都让她们的神经不断的紧绷。而这个神经一旦不堪负荷，后果不仅是减肥的失败更是身心上的一种伤害。 就比如说简单的晚餐，在减

美容就一定要涂抹护肤品吗?不是的，为你介绍10个与保养无关的美容方法，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。　　第一点 一定要早睡早起，熬夜是没有未来的　　判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡

也不知道此贴该不该发到这个版块，如果不对还请版主帮忙移哈子！ 这个夏天总算是过完鸟。。。可姐悲剧了。。。到现在为止已经不下三个人说“你好像长胖了哇！”/:c25听到这样的言论我蛮桑心啊~可是，可是。。

3403921 　　制作果冻的主要成分是海藻胶，这种天然食物添加剂也叫可溶性膳食纤维。果冻不仅可以润肠道，而且热量超低，想要减肥的MM们不妨尝试一下。　　果冻减24斤实例　　墨西哥国立理工学院的研究人

我跟大部分MM一样的,都是个小小的打工族,冒的白领的潇洒,只有贫民的辛酸啊......到目前为止对社会冒的么贡献,也不存在有危害,算是个100%安全人士,长相一般,年龄早已过了花季,我的皮肤比较白,也

　　1.杏仁　　这种美味的果仁含丰富的蛋白质、纤维，还有强力的抗氧化剂――维生素E。它所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。稳定的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。不过

　罗马不是一天建成的，美丽也不是瞬间就有的。要做漂亮女人，就要时刻从生活中的各个细节做起：　　一、早晚两杯白开水　　充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”

　　很多女星为了镜头前显得美丽，不惜用节食来减肥，其实这是加速身体衰老的饮食习惯；还有的明星打肉毒杆菌瘦脸，玩命地在身上涂上万种化学护肤品。其实，最天然的方式最有效。 ht

试用名单公布默默兔雯雯119windruiruiYvonne、Er阳光青木儿果мicky小蓮花hiphopgirl还在吃？！还在坐？！还不动？！小编又要给你上课了~话说小编哪，冬天是最容易长膘的季节啦

达人说了不算，意粉们试用后的心得才算数！都来围观意粉们的减肥日记吧！2014年的目标，“我要瘦身”！网友@木儿果8543372婚礼进入倒计时，瘦身行动迫在眉睫，有小编寄来的免费代餐奶昔支持，我一定会成

搬出小板凳坐好，拿出你的小本本请听题（敲黑板/划重点）：2017年余额已不足开年你定下的那些目标是否都已经实现了呢？比如说：减肥！23850238虽然这个话题很残忍但我们不得不面对再想想马上过年要面对

一个明智的人总是抓住机遇，把它变成美好的未来而如今皮肤管理技术在国内的美容市场火爆来袭许多人从中看到了无限的商机!你抓住了吗?学到精湛的皮肤管理技术，成就最好的自己！Pure SKin美业教育优质创新

教你如何保持好气色教你如何保持好气色教你如何保持好气色妈妈们常会告诉女儿平常要多吃红枣、枸杞子、黄耆等药材做成的药膳，这是因为红枣在中医认为是性温味甘的药材，归脾胃经，能补中益气，对于容易血虚的女性还

对于追求苗条身材的人而言，“晚上吃得少”的忠告的确是有科学依据的。最近，美国科学家通过小鼠实验发现，进食时间与生物钟有密切联系，在不恰当的时间进食，会更容易发胖。这一科研成果昨天在线发表在学术期刊《肥

注意：为了能让更多的意粉有机会获得免费好礼，所以，每位意粉每月最多只能获得两次抢楼礼，请根据自身需要来选择，（本月是20期，21期，22期，23期）本次的正式抢楼时间：2009年9月3日(周四)下午1

　导语：吃水果减肥，是不少女性最喜欢使用的方法之一。那么，生活中常见的一些水果热量到底如何？为了避免盲目选择，不妨让我们给它们排排位……8659吃水果减肥，是不少女性最喜欢使用的方法之一　　水果，本该