方法一 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了

让皱纹迟到的保养要决　　很多人都说25岁的肌肤还很年轻，其实这只是表面现象，实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。　　防皱

一、不要立刻吃水果。 水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。

在家里给你的眼睛做spa每天早上，用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度，而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复，并阻止黯沉的形成。购买

我住在汉口，所以请各位亲们提供一些卖绿茶粉的地方！！！我原来在沃尔玛买过，可是现在那里不卖了，唉，一个字：烦！！！ 我知道那个天福名茶有卖的，但是太贵了！！！我再沃尔玛买过两次，第一次是1

减肥茶不一定要上药店买，也可以自己做哦!下面就教你12道减肥茶的做法，学学吧!　　乌龙茶　　因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。　　原料：乌龙茶　　做法

一、早晚两杯白开水 　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰

最强排毒食物 吃了皮肤瞬间变好人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾

因为学车或钓鱼的缘故晒黑了很多，也许很多人因为这样那样的原因和紫外线亲密接触，所以，在网上搜了一些东东，晒黑的MM可以看一下~~~~ 　　方法一 　　1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：

现在武汉带做地铁,天气干燥又加上灰尘大,..皮肤真的是受不了,..所以教大家做点完全没有化学成分的天然面膜,~1、DIY茶叶红糖补水面膜 　　 做法：将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，面粉打底调匀。 　

教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的，实在是好东西。怕弄丢了就转到这来。 　　　　 如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消

皮肤保养其实很简单，牢记7件小事就OK。这7件事虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。http://im

吃水果的最佳时间　　人们通常以为饭后吃水果最佳，而医学家却提出新见解，强调饭前1小时吃水果最为有益。理由是：水果属于生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免疫系统，从而

时尚偏方六十条时尚偏方六十条1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 　　2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； 　　3.若有小面

美容茶配方十二款饮茶有美容护肤的作用是众所周知的。但是究竟饮茶起到什么样的功效许多人也搞不清楚。下面介绍几种美容茶的配方，以便在饮用时有的放矢。 　　１、美肤茶配方：绿茶末适量，软骨素1克。 　　

养颜-如果你一定要做夜猫子　　都市中，彻夜长亮的灯越来越多。夜深人静，月光冷冷，正是工作和玩乐的好时光。 习惯了夜间活动的夜猫子女郎们尽管都知道熬夜是好皮肤的天敌，可是要她们改变实在很 困难。那么，如

（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱

初春肌肤换季四难题不可不知初春肌肤换季四难题不可不知　冬天终于过去了，肌肤又要面对初春乍暖还寒的考验，如果不想肌肤在忽冷忽热的气候中“沦陷”，解决常见的四大问题，保持水嫩、细腻、光洁肌肤是关键。htt

夜猫一族黯淡肌肤拯救小秘笈一．重视晚睡前的“晚餐”睡眠对女人来说是最重要的啦，睡眠不足皮肤就会出现营养流失。晚睡的时候，我会在晚餐时多补充一些含有维生素C或含有胶原蛋白的食物，也可以口服1—2片维生素

1176309女人美容养生要靠花 你知道吗？生活中有很多芬芳馥郁鲜花，既能美化环境，又可以滋补入药。所以，不仅是我们身体上的一些小小的不适可以通过这些“花药”得到缓解，就是女性的美容养生也要靠它