我们都知道吃盐太多会增加高血压风险但是诱发高血压的真正凶手不是盐,而是盐里面的钠!钠!钠!钠!但是你以为少放盐、少吃咸就可以减少钠的摄入了吗?其实有很多食物,看似不咸却可能隐藏着惊人的钠含量比如一些面
据 2012 年中国居民营养与健康状况监测的数据显示,65% 的成年居民食盐摄入超过了 6 克的每日推荐量。换句话说就是:全国一半以上的人,盐都吃得太多了!你可能也是其中之一。很多人可能觉得,自己吃得
当生活质量提升,对美的追求也就越来越高,物质生活的提升,精神世界当然也要跟上!许多爱美的小姐姐们喜欢装饰自己的指甲,精致到细节!其实指甲不仅是一个展现美的好地方,同时还藏着许多的健康信息哦~~ 中医讲
体检查出胆结石的人不少很多人就纳闷了之前老在新闻里看到长期不吃早餐会得胆结石但是我天天按时吃早餐怎么也中招了呢?28084357胆结石究竟是怎么来的呢?要形成胆结石,最主要原因不过这几个:胆汁内各成分
吃骨头能帮助补钙?69岁的严阿姨(化名)怎么也想不到因为一根小小的鸡骨头她钙没补成,还差点瘫痪28078112认为吃骨头能补钙她咽下了一小块鸡骨头吃骨头能补钙的说法,在69岁的严阿姨的认知里已经根深蒂
吃糖过多会引起肥胖会使皮肤松弛、冒痘痘会增加心脏病、糖尿病、脂肪肝的风险……说起糖分摄入过多的危害我们现在都能说出一大堆但有一种我们经常吃的东西比“糖”和“酒精”更可怕的健康杀手!在不知不觉中,很多人
有没有感觉每次吃炒茄子都是在吃油?没错了!茄子真的超级吸油!茄子的果肉组织很疏松,在显微镜下看,就像一块大海绵。不信,看看茄子的果肉组织在显微镜下的样子。茄子薄壁组织显微图片28078098图片来源:
我闺女今年9岁,一个多月前才看到身上有一片很红的凸起的疙瘩,我也没太在意,后来,很多地方都长了,就带她到一医院去看了一下,做了皮肤化验,做了皮肤CT医生就说是副银屑病,开了口服和擦的药.嘱咐要是不见好
常听人说“药补不如食补,食补不如睡补”。可见,睡觉质量好坏与人体健康有很大的关系。 《素问·生气通天论》中记载:"阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝。"它强调人体的阴阳两个方面是不可分割的,同时
不抽烟不喝酒不知怎么还得了慢性咽炎,反反复复就没好过,请问有什么好的治疗和药物推荐一下谢谢
人的一生,大约三分之一的时间是在睡眠中度过的,枕头是绝大多人都离不开的好伙伴。但是,很多人睡枕头的方式都有问题。晚上睡不好,醒来也不舒服……在说枕头前,先来让我们看一下人体头颈部的生理特性。28051
夏天到了,寒湿的人却越来越多这大热天的,为什么寒湿的人那么多? 思来想去,原因不外乎有三 一:夏天时,你的身体是外热内寒的别看很多人夏天,热得浑身是汗,你摸摸她的腹部,是冰冰凉的。28050228
得了糖尿病,忌口是一件特别重要的事!糖尿病饮食是健康饮食,并非是病号餐,只要合理科学选择食物,控制总热量,那么控糖就不是件难事!通俗地讲就是:只要热量不超标,均衡搭配,想怎么吃就怎么吃!2804804
28035417导言今天六葫芦先来说说「我的妈呀」。我妈是个傲娇而漂亮的小老太太,耳顺之年已过,但愣是一直美美的,30年前就时髦地穿各种套裙,不化淡妆不出门,盘正条顺,做饭好吃,可以说是整条gai上最
粉嫩嫩,水嘟嘟,甜蜜蜜随着夏日逐渐攀升的热度惦记了整整一年水蜜桃终于回来了!解暑不亚于西瓜还有更加强大的保健功效28028727[桃子的功效]通便减肥蜜桃含有丰富的果胶和大量膳食纤维,吃一个饱腹感就非
在一个愉悦的下午你开开心心地吃完了炸鸡喝完了奶茶准备躺到床上去28028695这时候不管是妈妈啊朋友啊都会告诉你28028696今天小编就为了大家的幸福严肃地来讲一下这件事情28028698首先告诉你
28028668图片: Dribbble 设计: Jordan Jenkins 责任编辑: 偶成原创文章,未经许可,请勿转载商务合作敬请联系:business_6team@163.com导言老实说,经
28028507导言这个话题源自之前老六发的一条微博:28028508下面有很多人提到了喝酸奶这种「健康」的生活方式。其实,老六之前就说到过,有很多食物常常会给人「多吃会健康」的错觉,其中就包含了酸奶
夏天没了冰可乐,人类就会丧失应有的理智。为了防止世界被破坏, 为了守护世界的和平。今天,就从科学的角度,告诉你如何才能获得一次完美的喝可乐体验!先透露一点机密,最好喝方式竟然是:。。。。。。。。。边尿
279955542799555527995556夏天到了,很多人开始问,“我腰这里的肉肉怎么能少点?!”“为什么我一胖就胖在腰?!”其实前两天我就分享过一篇文章里面提到不管男生还是女生腰腹部的肉肉都与