冬季很多人有发胖的苦恼。除了控制饮食外，还有什么方法能阻止脂肪的堆积呢？我哇减肥网的小编推荐你在每天饭后30分钟(中，晚都可以)，喝一次自制陈皮荷叶减肥茶，能够帮助您消脂去水肿。　　陈皮荷叶茶制作

抗衰老（一）如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。

最简单的肌肤保养方法与护肤方法大全20种简单的保养肌肤的方法1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟

3733376　　当然是零食啦。可是很多零食都会使到我们发胖，那OL们不是要发狂了吗?别急，现在为大家介绍八种零食，让大家吃着瘦身，嘴馋没问题。　　隆重介绍一下我们的理想零食：　　第一种、海苔　　海苔

听丁当的歌曲，突然想到了某个超女，一搜还真的出来了，丁叮，目前在澳洲留学咧，看到了她的一个减肥心得，我滴妈呀，我还狂吃酸奶咧，我还以为无糖可乐真的无糖呢，我咧个去........（转载）先申明，所有我

把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。神奇指数：★★★☆有效指数：★★★★去脸部角质在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤

/:c10 /:c10 /:c10 吃苹果的时候，你犹豫过要不要削皮吗？果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮，保健功能格外优秀。　　苹果皮抗氧化。苹果皮

一、早晚两杯白开水 　　充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因"缩水"而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身

　哪些食物能预防下半身发胖？如何DIY瘦身茶？哪些食谱最刮油？如何吃甜点才不会变肥？以上这些问题在下面都有答案。现在，就为大家揭晓最热瘦身食谱人气榜top5！ http://photocdn.sohu

真正的美丽不是画出来的 而是保养出来的追求美丽是女人的天性，每个MM都希望有白净的脸庞，红润的嘴唇，苗条的曲线。也许护肤品可以使我们马上变白净变漂亮，可是卸完妆后又会另人头疼。岁月不饶人，到了二十五六

很多人都想知道美女是如何炼成的。其实，你固然无法改变自己的五官，但肌肤的质地确实可以改变的。要想自己的肌肤白皙通透并不难，只需每天遵照下面7个日常小习惯。记住，要坚持哦。 　　美容习惯一：一杯白开水

对于肌肤老化，我们可以选择“预老”，防患于未然；可以选择“抗老”，延缓衰老的进程。但是对于已经出现的衰老问题，往往束手无策。今年全新抗老概念已经出炉，不仅可以延缓衰老进程，并且能把流逝的肌肤时钟往回拨

呵呵好东西，意粉一起分享！ 巧用醋妙食醋 1、睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠。 2、打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除。 3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便。 4、用醋涂抹

湖南卫视《百科全书》近期请的西木博士，著名的减肥专家，推荐的一种新的减肥保健品左旋肉碱。看完后心里起了波澜，然后上网查了一下，是蛮热的，全球都在卖。很疯狂咧。。左旋肉碱（L-Carnitine、L-肉

想成功减肥，排毒必不可少。排毒，只要你遵循“六多二少”，必能排清毒素。大家不妨试试下面的排毒妙招！巧排毒素，巧瘦身。你准备好了吗？http://img1.cache.netease.com/catch

不经意间，很多女性发现自己的容颜过早变得暗淡而粗糙起来。其实，谁都想有一个永远皮肤光泽、细嫩、富有弹性的漂亮面容。而事实上，一个合理、科学的饮食，就可以提高皮肤细胞的新陈代谢，补充皮肤养分的消耗，女性

一个学中医的女生写出的保养大法！！教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了。大家们看了都会有好处的，实在是好东东。SHARING！　　如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太

　美容就一定要涂抹护肤品吗？答案是否定的，为你介绍10个和保养品无关的美容原则，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。　　第一点 一定要早睡早起，熬夜是没有未来的　　判断一个人健康水平的标准，就是人的血

现在，女性脱发的人群开始越来越多。经研究，女性脱发多是以下几大原因引起的。　　吃得太腻太辣　　许多女性由于经常在外面吃饭，辣味、油脂、糖分摄取过多，这对头发影响极大。摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分

好吧，我承认我是转载的/:c11 ，我最近也在了解这个东西，把自己认为有用的东西分享给大家吧。1.什么是左旋肉碱？答：左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁。是一种促使脂肪转化