从上次下定决心要减脂到95以下，就尝试了各种方法，控制饮食，加强锻炼，但由于每天要做的事情很多，加之我本身又不是一个爱晚睡的夜猫子，运动时间总是不能很好的保障，而再怎么控制饮食，也是减三天，正常吃一天

网络上流传着不少「美白秘方」，像什么牛奶敷脸、多吃维生素 C……信的人特别多。但它们究竟有没有效果？真相：以上秘方基本没用脸上敷牛奶？没什么用牛奶 90% 的成分是水，水对美白来说并没有帮助。传说中可

盘点我的爱用物1、收纳包没买这个收纳包之前，我的收纳都是用一个个小袋子装东西，女人的东西多且杂，经常是没等装衣服箱子里就已经好几个小包了，占地儿还拥挤。31088421这种集中规整的收纳就好很多，内部

文章有点长，但其中的意义还是值得我们女性同胞们一看的 ！虽是转来的文章，但还是希望得意的MM能认真的读完! 1、视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。 　　2

珍 珠 粉 美 容 大 全珍珠作为名贵中药材， 其药用和美容价值已盛传两千多年，其医药之用，以明代李时珍《本草纲目》所述尤为详尽，其中盛赞道：“珍珠清热解毒，美容养颜；涂面令人润泽好颜色。”而几百年的

一.洁面类 　　1.欧泊莱均衡洁面膏40ML 25元：很丰富的泡沫，，最大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。 　　2.珊拉娜除逗防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透 　　3.丹芭碧绿茶洁面啫喱18元:觉得洗

【美人鱼游泳防晒秘籍】　　又到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中，又暴露在阳光下，所以对皮肤的保护显得比平时更重要。因为游泳时全身都暴露在阳光下，所以身体的防晒最重要，其次是皮肤的清洁，还

下面告诉你美貌无敌60条美丽箴言，让你美丽一辈子　　1、痘痕是美女的大敌，如果没有遮瑕笔，可以用棉签蘸一点水、一点粉饼涂在需要的部位，也能起到不错的遮瑕效果。2、 每天连续做扬头，低头侧转头及水平环转

导读：一直以来，“倩碧”这个品牌一直在中国大陆以高档品牌自居，“倩碧”在国人眼中不但是一个国际品牌也是奢侈的象征。但在花高价购买倩碧之后，人们发现它的效果是在一般，甚至不比国货。以下就是遭到网友批斗的

1、痘痕是美女的大敌，如果没有遮瑕笔，可以用棉签蘸一点水、一点粉饼涂在需要的部位，也能起到不错的遮瑕效果。2、 每天连续做扬头，低头侧转头及水平环转头练习数次，并在生活保持抬头挺胸，可削减颈间脂肪，赶

教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的，实在是好东西。怕弄丢了就转到这来。 　　　　 如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消

炎炎夏日，油性皮肤的MM又开始发愁了。尴尬的大油田、恼人的油光让MM们愁苦不已。其实很多时候是因为踏入了控油的误区，导致脸部越控越油，甚至引起其他的面部问题误区一：洗脸可以去油光很多MM总有一种错觉，

因为学车或钓鱼的缘故晒黑了很多，也许很多人因为这样那样的原因和紫外线亲密接触，所以，在网上搜了一些东东，晒黑的MM可以看一下~~~~ 　　方法一 　　1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：

2010年315 国家质检总局最新发布的禁用化妆品名单2010-03-28 19:34国家质检总局最新发布的禁用化妆品名单 一、含有激素的护肤品品牌列表：SKII 欧莱雅美白系列 玉兰油抗皱系列欧泊莱

从来都是潜伏于得意看到购物达人们来晒自己买到的好东东看到人家买到的好东东，自己就开始心动了忍不住也想去尝试一下各位姐妹们，谢谢你们的分享/:c04 自己发个帖，才发现真是辛苦啊。最近懒的抽筋啊，今天决

教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的，实在是好东东。怕弄丢了就转到这来。　　如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，

油性肌肤的MM存在肌肤问题的概率比其他肌肤要大的多。油脂分泌过多会堵塞毛孔，增加肌肤负担。油性肌肤在干燥的季节里更加容易缺水，进而分泌更多的油脂来达到水油平衡。这个季节，控油与补水要一并进行，才能维持

1、科学地洗脸　　每天清晨起床后和下班回家后，是两个洁面的最佳时间。特别是对于经常化妆的OL们，更需要将带妆时间降至最低，因此最好一进家门就洗掉脸上的污垢与彩妆。　　洁面的水温以30℃左右为宜。不可用

882707转来的好东西，，很长哦~882708 我是一个女人，女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎

1 醋水去油光　　油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。如果在30摄氏度的半盆水中，倒入一瓶盖的白醋洗脸，既可以