牛奶洗面－－对付脸色暗沉　　速度：5天　　用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！　　上妆前，可以先用牛奶洗

一。清洁面膜 1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。 2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。 3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。 4。

许多白领丽人都是夜猫子，夜深人静，月光冷冷，正是她们工作和玩乐的好时光，或赶写老板明天要的市场分析报告，或蒲吧唱K。习惯了夜间活动的夜猫子女郎们尽管都知道熬夜会好伤皮肤，但要她们改变习惯实在很困难。那

准备的材料有：绿茶叶，开水，冻冰盒（每个冰箱都配的有）　　　　制作方法：先将水烧开，（一般都用的是桶装的矿泉水）因为要用在脸上还是不要用自来水的好。取茶叶适量（也没计算过到底是多少，最好不要太多，一小

第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。 　　 　　　　第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素

可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想

今天去天福茗茶买了陈年熟普洱茶，第一次喝这个东西。特地到网上搜了减肥原理和使用方法，有需要的MM可以看一下。一、普洱茶减肥的原理： 普洱茶可以减肥主要是因为普洱茶中的寡糖的作用，寡糖是由2-10个

时尚偏方六十条时尚偏方六十条1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 　　2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； 　　3.若有小面

吃对哪些食物利于养眼“视觉疲劳”是常见现象，日常可以多吃有益食物利于眼睛保养。那些食物对眼睛有利呢？下面电眼美人补眼素来告诉大家。http://www.sinaimg.cn/IT/deco/dzbbs

每天喝水怎么喝才最美容1、饮水量要适当 正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少，体内废物代谢不出去，影响身体健康;太多，则会加重肾脏负担，也非常不可取。2、早晨第一杯水

1． 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。 2． 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3． 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持

食盐蜂蜜 洗脸水加料让你变美 总是抱怨花了钱却买不到适合自己的保养品吗？其实生活中有很多近乎零成本的保养小窍门，比如给洗脸水加点“料”，就能收到意想不到的美肤效果哦，快一起来学习吧！食盐水

痘痘肌的护肤误区不少痘痘肌的mm在日常护肤过程中存在着一些误区，这些误区让你无法摆脱掉痘痘肌，今天我们就来看一下平常护肤时的一些误区吧。误区一：隔夜的茶叶水能祛痘 有些人认为长痘痘是因为脸上太油，因

每天一贴 一起来交流护肤 化妆心得【1】水嫩肌肤“减龄”术，25招让你恢复青春不老容颜！衰老是美丽的大敌。随着年龄的增长，肌肤必然会逐渐衰老，失去弹性、松弛有皱纹。无数爱美人士为肌肤“减龄”而孜孜不倦

现在武汉带做地铁,天气干燥又加上灰尘大,..皮肤真的是受不了,..所以教大家做点完全没有化学成分的天然面膜,~1、DIY茶叶红糖补水面膜 　　 做法：将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，面粉打底调匀。 　

早晚两杯水 早晚两杯白开水早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间的血液不至于缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧，色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的

你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的，实在是好东西。　　　　 如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸

一个学中医的女生写出的保养大法 http://b27.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=3abf5c31a20b44066c72ac6c4efd

●偏方1：啤酒缩毛孔　　取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发

方法一 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了