吃什么能改善你的易胖体质自己是否属于易胖体质？易胖体质由什么原因造成？如何轻轻松松改变易胖体质？下面，我们将会知道，减肥其实不用痛苦的节食，不必在健身房挥汗如雨，只要通过食物的酸碱平衡，吃饭都会瘦！

最近很想很想减肥，想起高中那会有个同学一个月疯瘦了很多，问了才知道是吃的完美的什么营养餐，我每天也是只i 吃的那么一点点。但是瘦不下来。听说那个也是每天吃一点。就饱了，蛮想试试....拜托大家要是知道

如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起

四个补水美白秘籍http://www.sinaimg.cn/IT/deco/dzbbs/images/eladies/default/attachimg.gif众所周知，苦瓜是减肥圣品，其实苦瓜还有另

看简单瘦脸食谱 打造精致小脸我们女性朋友都渴望自己有一个巴掌大的小脸，怎么减肥瘦脸呢?看看电视荧屏上的美女，一个比一个脸小。可我们也知道并不是人人都那么幸运生着一张永远都入镜的小脸。但是我们也不能灰心

为什么众多美女都在使用橄榄油？因为橄榄油是将新鲜油橄榄低温压榨、油水自然分离后制成，营养成分平衡、理想，不含任何人造化学物质，其脂肪酸成分和多种天然脂溶 性维生素对肌肤有十分良好的滋润作用。橄榄油中含

喊了几天的明天减肥 明天开始 决定就从16号开始吧 正好下面又是个半个月方法是我们医院的一个护士告诉我的 护士是从原来在几医院实习的时候一个医生那里学的据说那个医生原来有110几还是120几吧 减了1

减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好?下面的7个秘籍教你饭后不发胖。http://img1.cache.netease.com/catchpic/C/CD/CDD2A4186520

“加餐”让你瘦 吃出好身材　　并不是所有的零食和饮料都让你变胖，跟着下面的食谱吃，你不仅不会胖，还会变瘦哦！http://apollo.s.dpool.sina.com.cn/nd/bbseladie

美白面膜、美白产品我们的护肤箱里基本都不缺，这个时候我们要想想如何再内补让我们由内而外的白起来，厨房中随处可见的蔬菜，客厅里随处可见的瓜果，可都是美白食物中最好的“美白剂”哦，让我们一起来看看美白食物

1.自带低脂酒水过节免不了要四处拜访亲朋好友，与其抓破脑袋送些没新意的礼物，不如带点健康又低脂的食物和美酒上门，让大家都能吃得过瘾还不会发胖，完全少了过节暴饮暴食带来的肠胃不适和血脂飙高。2.挑选食物

早晚两杯水 早晚两杯白开水早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间的血液不至于缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧，色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的

这可不是我编的哦，是老中医写的～很有借鉴价值哦生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气，

护肤DIY蜂蜜牛奶俏女孩面膜材料：一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命Ｅ的油。做法：把它们全部混合，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。功效：让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用于中性肌肤

你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的，实在是好东西。　　　　 如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸

“婴儿肥”女星的瘦脸秘诀 许多女人都会想瘦脸，摆脱胖嘟嘟的脸，女星也不例外，特别在那个以瘦为美的娱乐圈，每个女人都想要以性感示人，所以那些大脸可爱MM都有自己的瘦脸秘籍，赶快来看看吧！3069565　

一个学中医的女生写出的保养大法 http://b27.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=3abf5c31a20b44066c72ac6c4efd

●偏方1：啤酒缩毛孔　　取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发

中国女人一向以优雅在世界上著称，这是几千年来，中国女人在多素少肉的生涯中养成素食美容的心性和外表。现在我们这个好传统正在被改变。　　心气很高，傲视群艳的北京女孩到底好看不好看？北京毕竟是人之精华汇聚地

衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？哪些是身体上最先衰老的部位？　　TOP1 肠道　　你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟