相克的食物俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”。但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生、克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的。若吃,最好要间隔2小时以上。 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯
相生相克说食物搭配在日常生活中,并非所有食物都可以同时食用。“搭配得宜能益体,搭配失宜则成疾”。换句话说,食物也有“相克”的时候。 鞣酸与蛋白质 相克若在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就
薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,以河南怀庆所产者因坚实,粉足,色白最著名,有“怀山药”之称。除河南外,河北,陕西,江苏,浙江,江西等地亦产。因富含碳水化合物82%。蛋白质5%,故常做粮食。 中
我想要威望,怎么得啊...我想当得意团长...原文地址:http://deyi.com/thread-562418-1-1.html女人痛经的救星...留着以后给老婆看吧 (转贴)
许多注意保健养生的人都开始寻找适合自己的进补膏方。我周围的朋友受马悦凌的影响人人都在做固元膏。关于进补膏方的好处,人们已经了解不少。但很多人通常都是照搬马悦凌的方子。我也不例外,也是照着固定的比例做的
望见窗外夭夭的桃花,顿时感到撩花弄草的春天扑面而来。春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。人应该怎么吃?吃什么才
145864山药味甘而性平,入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。其药用历史悠久,始载于《山海经》一书。汉代的第一部本草专著《神农本草经》将其列为“补虚、除寒、长肌肉、久服耳目聪明”
1375653春天犯困是自然现象,中医推荐花旗参作为防春困的主要药补食材。花旗参有明显的抗疲劳和提神作用,还有一定的滋补、补气作用。今天介绍的花旗参石斛炖乌鸡汤,除了提神抗乏,还能健脾益胃、养阴生津,
营养师这个职业并不是新鲜之事,早在商周时期既有食医之职;而于近代,ZF的要员都要有保健医生和营养师,这也是不争的事实;国外在此方面更有相应法规予以保证。而在我国浩繁的中医典籍中,有关食疗的资料书籍也是
特色浓浓的大枣香味,从煮的那一刻就开始了,甜度可以自己调节。 小贴士玫瑰花有美白养颜的功效,有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。玫瑰花味甘微苦、性温,有一股浓烈的花香,治疗口臭的效果也很好。还有助
妈妈们要收藏哦 孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食,便秘,消化不良等问题困扰。专家告诉我们,想要孩子有好的肠胃其实很简单,只要在日常生活中做一个有心的
1、空腹时不宜食用。 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。 2、不宜食用未成熟的番茄。 青番茄含有生物碱甙(
老妈最近买了马蹄(荸荠biqi),就喜欢生吃,拿自来水洗洗,我总觉得不太容易消化,网上一查,果然不宜生吃: 中国中医科学院西苑医院教授张国喜:荸荠,为莎草科植物乌芋的球茎,因其形如马
八珍糕被称为千古养生第一糕具有健脾益胃的功效,所以也被称作健脾八珍糕。现在教给大家自制八珍糕的做法教程,含八珍粉的秘密配方,教你如何做味道更好吃。 自制八珍糕的做法讲解(千古养生第一糕) 八珍糕
材料主料∶年糕250克、绿豆芽100克、韭菜50克调料∶油2汤勺、甘旨鲜酱油1汤勺、盐少许作法1、绿豆芽洗净,备用;2、韭菜洗净,切成段,备用;3、年糕洗净,切成薄片,备用;4、锅中烧开水,将年糕片稍
"上火"是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是"上火"。 引发"上火"的因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以
嗯,今天弄点怪招.......椒盐土豆饼见第二楼。 今天要贴给大家看的新鲜玩意儿就是斧门独创的、吓死天下无敌手的椒盐双色冰淇淋了!/:c12 既然说是吓死天下无敌手的东东,那冰淇
2013年对于我来说是不平凡的一年,从2号开始就各种各样的病出现在我的身上,在好友不断的灌输:现在花在健康上的钱是医院的钱,不是自己的钱,现在不养生,以后养医生的观念后,我开始顿悟了,自己赚钱没别
俗话说“咬春”、“吃秋”,立秋已过,这个秋天我们要怎么贴秋膘呢?秋天可吃的食物很多,然而我们最应该吃什么才能增强抵抗力,安然度过这个多事之秋呢?3994283【状元榜之菜】莲藕 上榜理由:民间早有
中医说“早上吃好、中午吃饱、晚上吃少”,这。。。。。早、中顾不上,那就晚上响应这个好了,吃少,本人不胖的啊,就是响应下“晚上吃少”的口号,周一:沙拉(用的是千岛浆),这个成本有点高的说,草莓20元一斤