等双12拍的三文鱼到了再来做寿司15130426

早上老公出去办事，12点多还没回家，估计这正常饭点是回不来了，再要出去吃估计饿死了。拿出昨天超市买的三文鱼沙拉卷，微波 加热两分钟，鲜奶热了加两个鸡蛋，吃的饱饱的15598977

先看图，花甲18元，三文鱼骨11元，看看做的什么吧！三文鱼骨汤就没上了，就是和冬瓜一起煮的，给点枸杞

自己拉的咖啡 三明治牛油果三文鱼 晚餐不错酱油鸡翅 太阳蛋16967619169676171696761816967621169676201696762216967623169676241696762

一直都有健身的习惯，但是体脂下不来，最近自己做点吃的，有一个烤箱真的是万能健身餐主打当然是鸡胸肉，鸡胸肉加点盐加点胡椒再加上其他想吃的蔬菜烤箱里面烤15分钟就OK了，嫌淡了再加点酱料。19373325

做寿司，寿司饭是关键。用质量好的大米，饭要煮得比较硬一些。寿司醋和饭的比例大概是1：6 把煮好的饭打松，将寿司醋均匀地淋在饭上，拌匀。不要压饭粒，尽量保持饭粒的完整，松软。 把一张紫菜放在寿司席上，由

说实话，我对寿司还是不怎么感冒。要不是老公他吵着要吃，我才懒得买辣么多滴材料材料买好，就做几个品种算了，买多了又吃不完。米饭蒸好，不烫手后就拌入少量寿司醋。手沾水，捏成小坨坨。（最近在做绿豆糕，这捏的

有在食之隆新食材家买过东西的么 他们的三文鱼 牛排怎么样？

惯例早起跑了趟汉街采购食材，中午吃我最爱的香煎三文鱼鱼头。一整个大鱼头，加鱼排分量不少噢229716732297167422971675

无聊在家里琢磨了下西餐，感觉还行欢迎大家提提意见，平时都是在家里做中餐，然后今天做了一下西餐。水果沙拉，海鲜番茄意面，烤秋刀鱼三文鱼刺身，烤大虾，香煎三文鱼，黑胡椒牛排，烤口蘑。感觉做西餐最难的就是时

今天出发去北京，我是坚决不吃泡面的，盒饭总觉得不对胃口。好吧，自己动手丰衣足食，有蔬菜水果有三文鱼和虾，买了寿司做主食，一顿高铁上的午饭解决啦！2175554021755541

三文鱼生的不爱吃，还是比较喜欢吃熟的

/:c02 想买三文鱼弄汤喝,汉口哪里有买的啊? 沃尔玛有吗? 知道的告诉下,呜呜,3Q3Q3Q.

2522076025220759三文鱼洗净，用厨房纸擦干！切成段，用柠檬汁、海盐（注意海盐的味道特别淡，可以多放一点；如果不想用海盐，就用普通的食用盐也可以）、黑胡椒碎（注意不是黑胡椒粉，是那种需要用

《一碗炒饭》心情原创：江城潮爸 (如需转载，记得帮我留名)很少人会拒绝一碗香喷喷的炒饭。事实上，在咱们人生的某一个阶段，吃炒饭的日子的确是充满了回忆剧情的。比如大学时期，或是毕业后悄然拼搏的那个年

家里来客人，又有小孩出去吃乱糟糟，还是在家里做，早餐相对种类多一些，小孩吃清蒸三文鱼，水煮鹌鹑蛋，喝点黄豆米糊。大人吃的青菜莴苣鸡蛋肉丝炒豆丝，配点卤菜，蒸个超甜南瓜，满足呀！人多吃饭都香，以上这些都

某一天 未央同学又长大了一岁 再接下来的某一天 未央同学在老师家玩看到了贤淑的师母后 决心向师母学习 做个小女人 想来想去 小女人还得练好一门厨艺啊 决定先从寿司做起 还麻烦亲们告知下在哪里能买到做寿

基本中午都是一个人在家吃饭，懒人做法，烤土豆，烤了一大盘。方法都是百度来的。老吃土豆也不科学，不健康，外加写鱼。味道还不错，至少可以喂饱自己。上图先：寂寞烤土豆：http://bbsimg.beare

之前操作步骤没写好，没加威望，现在补上，“简繁”版主别忘了加点威望哦。大家的认同才是我们的动力嘛。本来是想着放假了，就把答应大家的糖烧排骨做了，但又不想连着做两次肉。今天去麦德龙看到三文鱼不错，就做个

昨晚又克晶汤匙FB了。。人暴多！要排队！~总结吸取了前两次的经验教训，一克就问服务员点佛跳墙，结果服务员说晚点才上，那好吧，先来8碗鱼翅、8碗鲍鱼（2碗倒一个碗里，要低调。。），刚摆上的大半条三文鱼直