1、苦瓜或苦菜与猪肝：可为人体提供丰富的营养成分，具有清热解毒、补肝明目的功效，经常食用有利于防治癌症。 2、猪肚与豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。 3、玉米与碱：碱可将玉米中含有的大量

素食经典十谷粥养生健康“十谷粥”　　少林寺果林老和尚，现年一百零三岁，先风道骨。精神镢铄，声若洪钟，健步如飞，貌似六十开外。 有人求长寿之道， 师父说：「每日一碗十谷健康粥」。果林老和尚将秘方传予徐上

通过调整食物提高免疫力，防治疾病也称食疗，指应用食物的营养来提升机体的免疫力，预防疾病。通过调理膳食提高免疫力，防治甲型H1N1流感既方便又实惠，人们也乐于接受，一般没有副作用，而且可起到药物起不到的

想要轻松减肥？瘦身粥有不错的减肥功效，不妨试试！下面为你介绍三款美味的瘦身粥，它们都具有很好的减肥功效，能帮你轻松减肥。以下减肥粥的优点： 优点一、既可减肥，又可强身健体、养颜美容，更可同时治疗体内的

1.花茶是以绿茶中的烘青茶、红茶等做主要原料,用茶叶和花拼和窨制,使茶叶吸收花香而得花茶之名。窨制就是把鲜花放进经烘干冷却的茶坯中闷存一定时间,利用茶叶的吸附特性,使其充分吸收花的香味;然后再把花筛去

薄荷的11个食疗方法 消火解暑清新怡神 薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。 1、薄荷粥：鲜薄荷30克或

老公不喜欢吃猪肉 只喜欢吃牛肉 羊肉 鱼肉 是个超级会吃的人嘴巴叼的那不是一般,所以喜欢做法的我总是变着花样的给老公做好吃的,自己也是大胃王,见到美食就把我推不走了,美食是我人生最大爱好之一听广州的一

不看不知道，一看吓了一跳，竟然这么多平时吃的菜都是不健康的! 　　1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）： 芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可

1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连 2、 炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味

防暑降温佳品 炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种： 　盐开水：中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜

1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；1公斤羊肉加咖喱粉

发芽-双果玫瑰饮里甜菊叶购买地芽芽昨天——【双果玫瑰饮】有满多意粉长草，同时问到里面甜菊叶哪买，昨天长草上淘宝发现武汉有买，就在桥口茶叶市场，网上面标5元/两，到实地后发现别家还有买的，价格少了不少3

看见团购交流里面有意粉想团奶茶，勾起了我对港式奶茶的无限怀念。下班的时候去超市买了一盒立顿的倍醇。太可怕难喝的要死网上找了几个方子，尝试了一下，最好用的，总结了一下，写下来给大家。首先：红茶 （一

相生相克说食物搭配在日常生活中，并非所有食物都可以同时食用。“搭配得宜能益体，搭配失宜则成疾”。换句话说，食物也有“相克”的时候。 鞣酸与蛋白质 相克若在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就

你一定要知道的71个做饭技巧。1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗

一般饭后你会做什么呢?是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康!◎饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为

厨房体现了一个人的最大的生活情趣，最本真的生活态度以及最直接的做事规范，看一间小却干净紧致的厨房，并没有什么惊喜，只觉安全：这是一个实实在在安安稳稳生活的人啊。但是，生活中总有很多电光火石的厨房，是你

（1）土豆烧牛肉：7462 由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。 （2）小葱拌豆腐：7