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1915564 生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，除用作调料外，还可以用于药疗。生姜祛病保健的方法由来已久。民间也有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小

茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。吃肉时喝茶：有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后不久就喝茶，以为能帮助消化。殊不知，这样既容

昨天做饭时发现装盐的罐子受潮了，盐湿湿的扒在罐子旁边厚厚的到不出来，所以就突发奇想，到了开水进去加了几颗茶叶，等开水凉了放了两个鸡蛋进去了，因为以前好像看过说这样可以做油黄咸蛋的，可是今天发现有一个鸡

一直，对饮食都比较感兴趣；所以，我提倡科学饮食，注意养生~今天决定开这个帖子，努力做到每日更新~希望大家都能合理膳食，身体健康~【2010.6.23】早餐：百合、薏米粥+白水煮蛋中餐：黄瓜炒木耳、茭白

http://ctc.qzs.qq.com/ac/b.gif http://ctc.qzs.qq.com/ac/b.gif 若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。 腰酸肾气虚，煮粥放板栗。

额。 公司。。无聊。。食堂 承包了。。要用饭票吃饭饭。。发餐贴。。自己克买饭票吃饭。。巨难吃。吃了2天。很稀烂的菜。我想自己带饭菜了。可是。 公司冇的微波炉。我纠结了。 不晓得带麽死好了。来广泛

12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天

这段时间天气热，不太想吃干饭，前天就煮了一小锅绿豆稀饭。绿豆是婆婆种的/:c11 哈哈~武汉的绿豆贵哇，11块钱一斤，我的天~（有没有人需要土鸡蛋、土绿豆、黄豆、花生这些啊？米琪的婆婆每年都种的有，不

鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年(少年食品)及成人每天两个比较适宜。吃完鸡蛋后不要立即饮茶 　　有些人吃完肉食、鸡蛋、海味

厨房63种实用做饭小窍门（健康周刊） 15441031.煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶（约为泡一壶茶的量，用纱布包好）同煮，肉很快就烂且味道鲜美。 2、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中

我一直都知道微波炉不能加热生鸡蛋，会BZ，但是没想到啊，偷懒加热了哈敲破了壳的煮熟了的茶叶蛋，也会BZ/:c32 现在麻烦了，炉子里全是鸡蛋末末，主要是上面那个散热的网子，都糊上了，怎么清理啊，大家教

今天家里的绿茶饮料喝完了，本来想再去买一箱的，可是天气太热懒得出门，然后突然发现绿茶瓶子上的配料表里显示，配方相当的简单，我就灵机一动，自己用茶叶，水，白砂糖，蜂蜜调配了一下，放进冰箱冷藏～～～～～～

嘻嘻！我是今天才注册的新朋友哦！请大家多多关照！跟各位意粉们分享一下我的收藏！/:c08 1. 煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美

孩子饮食分阶段，每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。 3个月内不要吃盐： 3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的

有点长~~~~慢慢看吧 1.牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。　　2、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并

饭后做八件事是自我减命！ (1)大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”…… 凶手1.饭后吃水果 很多人都喜

防流感：维生素C＋铜　　服用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。因此，在流感盛行时，除了要服用一定量的维生素C，还需多吃些含铜的食物，如动物肝脏、芝麻、豆类等。防缺钙：豆腐＋鱼类　

1.土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。 2.小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草