7955061中医认为,螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。处暑以后
上个月去同济医院听了个讲座,是华科大营养学蔡教授讲的有关膳食与健康方面的知识,其中就提到了每天早上喝一杯柠檬水的营养价值,这些时一直在喝,除了月经期不喝(柠檬偏凉性,另外中医上提到酸主收敛,不利于血液
按照中医的理论,过午不食是绝对正确的,在传统中国文化中一年里只有除夕晚上吃团圆宴这一顿晚餐,一日三餐是1949年后苏联营养专家教导的,并在公社大食堂时期推广开来(公社食堂不吃白不吃,国人广泛的小农心理
7622720步骤1山药和紫薯削皮切滚刀块。2将山药块和紫薯块还有百合放入淘好的米中。3煮粥模式。喜欢吃甜的童鞋可以在煮的时候就放入冰糖。4煮好了就能吃拉!P.S山药削皮的时候最好戴手套或者用塑料袋包
夏天比较炎热,中医认为阳气盛,人的睡眠比较少,休息不好,食欲就不佳,同时由于汗出得比较多,消耗也比较大。因此夏天人们往往更容易出现身体不适,而且夏天又涉及到一些食品卫生的问题。有句俗语叫做“六月债还得
日常生活中,我们经常会见到一些外形相近,口感也很相似的果蔬,简直就像是在人间失散多年的“孪生兄弟”。它们有的身价不菲,有的却相对廉价,那么,你知道它们究竟哪些更有营养、哪些对我们的身体健康更加有益吗?
苦瓜性寒,清热解暑明目解毒,是最适合在夏天吃的蔬菜了。但是,它的苦味又使得蛮多人对它敬而远之,包括LZ自己。。。。。。。。。于是LZ就折腾出了下面这道改良版本的柠香苦瓜排骨,各位麻麻可以做了给不爱吃苦
现在正是新蒜上市的季节,趁这个时候腌点糖蒜,不仅吃起来甜、脆、嫩、爽,还能够起到去腥腻和助消化的作用。中医则认为,糖蒜具有避毒的功效,可消除人身上的红肿之处。 下面我就把糖蒜的制作方法告诉大家: ht
先上成品图73473581.将月季花洗净很艳丽有木有?想起电视里美女泡花浴~~~73473712.裹上水淀粉下油锅炸熟即可73473733.撒上白砂糖酥软的口感与白砂糖略带粗糙的口感相得益彰~~734
南乳春笋主料:春笋300克、青翠2根、姜丝适量调料:食用油2年夜勺、南乳汁2年夜勺、黄酒1年夜勺、盐1小勺做法如下:1.春笋去皮焯水后切成滚刀块,用滚水煮15分钟后盛出,笋要先煮透再炒,煮的时辰要敞开
八珍糕被称为千古养生第一糕具有健脾益胃的功效,所以也被称作健脾八珍糕。现在教给大家自制八珍糕的做法教程,含八珍粉的秘密配方,教你如何做味道更好吃。 自制八珍糕的做法讲解(千古养生第一糕) 八珍糕
材料主料∶年糕250克、绿豆芽100克、韭菜50克调料∶油2汤勺、甘旨鲜酱油1汤勺、盐少许作法1、绿豆芽洗净,备用;2、韭菜洗净,切成段,备用;3、年糕洗净,切成薄片,备用;4、锅中烧开水,将年糕片稍
用料红苹果1个、姜汁红糖2汤勺、水1汤勺作法1、将红糖和水用小火在锅中化开;2、苹果洗净,不必去皮,切成0.5~0.8cm的厚片,放到红糖汁中,小火慢熬;3、翻面不消太勤,一面上色后再翻,耐烦待其垂垂
鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。中医认为,它有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。先来一个全家福7090141蒜头
http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/2013/3/29/8/22/e38820643_13e7764664eg86_b.jpghttp://1812.img.p
今天体检,身高164,体重47.5,哈哈哈,坚持晚上吃少两个星期了,上次发了第一周的晚餐(很多人说沙拉多了,) www.deyi.com/thread-4351100-1-1.html
中医说“早上吃好、中午吃饱、晚上吃少”,这。。。。。早、中顾不上,那就晚上响应这个好了,吃少,本人不胖的啊,就是响应下“晚上吃少”的口号,周一:沙拉(用的是千岛浆),这个成本有点高的说,草莓20元一斤
6768296 团圆,是新年最珍贵的礼物。 家中翘首的老人,在外辛劳的游子,望眼欲穿的期望,归心似箭的迫切。 都是大年三十的团聚,团圆。 年菜餐桌,一定不能少了团圆的菜码和寓意。 丸子,是
2013年对于我来说是不平凡的一年,从2号开始就各种各样的病出现在我的身上,在好友不断的灌输:现在花在健康上的钱是医院的钱,不是自己的钱,现在不养生,以后养医生的观念后,我开始顿悟了,自己赚钱没别
提起米饭,所有人都不陌生,它是我们日常生活中最受欢迎的主食之一。米饭的种类很多,有大米饭、糯米饭、黑米饭等,它们虽然口味不同,但却具有同一个作用,即果腹。人们可以根据自己的喜好选择米饭,同时也可以从养