晒个图,不说话,要不然今天要过完了
家里基本上每周都会到一些海鲜,前段时间很多好友笑话我不接地气,所以一直不敢发,并且海鲜类一般晚餐吃的多,因为孩子晚餐在家吃回来 中午烧个虾,再来个盐水煮梅童鱼 中午家里有朋友,多做了两个菜
晚餐愉快22259333222593352225933422259336
几年没进厨房了,今天自己动手,吃得莫名的香。222072102220721122207209
说好了每天晚上不吃的,结果每天都吃这么多,我从原来的82斤长到现在的98斤,因为老公每天都要吃晚餐,没办法,到最后还是跟着一起吃,有个瘦的老公真是伤不起,老笑话我,我只能说我的今天就是你的明天。221
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两个人吃 感觉好多菜22181858
酸菜鱼面~22171106
说多都是泪啊!晚餐~黄瓜汁22171029
哈哈,好久没来了,发个今天的晚餐,我一边做菜一边追剧,结果多蒸了三分钟,虾子全倒了,肉也稍微有点老,不过味道还是很好的22162210简单又快的晚餐2216221122162212
今天天气凉快,适合做饭22160614
睡了一上午,下去跑出去吃了个汉堡,晚上不知道吃啥,最后还是决定回家做饭,依然毛豆吃不厌,再一个可乐鸡翅,好久没吃了,那天在外面吃饭送了一罐可乐,勉的放着浪费了,所以买了鸡翅,做的可乐鸡翅,在一个青菜就
晚餐几个小菜一碗鸡汤!2215216422152165
我家先生念念叨叨几天的虾球,今天终于给他做了,前后忙碌了一个半小时,出锅了,味道超级棒,做虾子必须舍得给蒜头,而我每次只买独蒜,虽然价格贵点,夏天虾子配毛豆,真是绝配呦,关于毛豆,我发现给点芥末,那个
水煮肉片 糖醋小排 青菜是天台上自己家种的苕尖子 干煸鱿鱼 油焖大虾2210770022107697221076982210770122107699
比较均衡220713152207131722071316
减肥我自己最喜欢蛋白质减肥法 就是多吃肉 少吃淀粉22070781
首先需要给大家解释一下所谓“营养餐”的意义。我们一天三餐,并非单纯为了吃饱肚子,最主要的目的是保证身体机能的正常代谢和生长发育,也就是为了使自身处于最完美的状态。而营养餐,则是通过对摄入食物的品类进行
补发昨天的晚餐,有没有流口水呀2203400622034007220340082203400922034010220340112203401322034012
开饭咯!220339862203398222033987220339852203398322033984