如果用一句话来描述夏天，你会怎么形容呢？是抱着西瓜大快朵颐的甜爽，是22°C空调房里的清凉，还是艳阳天下微风吹起的裙摆。“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。对于很多人来说，夏天还必须有一种味道：荔枝味

盛夏开启，夏日独有的绚烂和美好，如期而至。美食相伴，即是美好。天空如烧炽一般，上无纤云，下无微风，是盛夏的开始。有人说，饮料、棒冰、沙滩、骄阳，即便夏日足够火热，却也总有感受轻松惬意的途径。也有人说，

作为一个喜欢吃面的南方人，我对各种面向来是来者不拒，那夏天到了，今天给大家介绍一道小龙虾与面碰撞而出的美食——小 龙 虾 伊 面食 材31573308新鲜小龙虾1kg、伊面1-2个、八角2个、花椒1小

南渡江河鲜：流水石缝间的鲜肥美味南渡江河蟹29678011金秋时节，傍晚时分，漫步南渡江畔，享清风徐来，甚是惬意。幸运的话，偶能目睹一场大丰收，渔民们迫不及待地将“战利品”运送到各个食店;大厨们纷纷摩

确认过眼神，是我要吃的小龙虾！29397367随着天气的渐渐变热，五月悄悄来到了我们的身边。虽然天气炎热，但也不要紧呀，毕竟我们对夏天有着无限的期待~清凉的空调、夜晚的大排档、冰镇的啤酒以及诱人的小龙

http://img.deyi.com/forum/201911/28/091758a045c4d1246ca935.jpg?x-oss-process=image/watermark,type_Zm

按道理，龙井虾仁要用鲜活的野生小河虾剥虾仁来做。考虑到要写个菜谱分享给大家，又考虑到小河虾不容易说买就买到，所以改成基围虾剥虾仁来做，哈哈，方法晚上我来写好搭配的其他菜也很棒噢：红烧hu牛排，凉拌海带

按道理，龙井虾仁要用鲜活的野生小河虾剥虾仁来做。考虑到要写个菜谱分享给大家，又考虑到小河虾不容易说买就买到，所以改成基围虾剥虾仁来做，哈哈，方法晚上我来写好搭配的其他菜也很棒噢：红烧huang牛牛排，

鲜虾剥虾仁剁成虾泥，肉末加小葱调味拌匀，玉米粒，胡萝卜丁，虾饺粉100克加90度开水烫熟，快速在加150克虾粉，揉10分钟，面团光滑，用保鲜膜包起醒十分钟，擀成饺子皮大小，就可以包了。虽然不好看，味道

材料：剥好的虾仁20只左右，芦笋一把，盐，橄榄油，黑胡椒碎，白兰地，蒜片。做法：芦笋洗干净，锅中水煮沸滴入几滴橄榄油和一点点盐。虾仁开背去虾线，洗净备用。下芦笋焯烫变色捞出沥干水分备用。平底锅倒入少许

今天忙里偷闲做了个菜。剥皮鱼烧虾球。糖醋口的，味道还不错。22237479

今天赶着出差，要出去一个礼拜，于是中午做了意面，baby跳完舞回家就可以吃到了。简单得很。21923065虾剥了壳煮了高汤，去掉壳煮意面，稍放点盐提鲜。另外一边炒料，黄油，洋葱，番茄，番茄酱，肉酱，大

蚕豆米自己亲手剥的，好嫩！ 烧虾球等过几天我再来写个详细流程吧，因为孩子不吃辣，今天没放辣，总觉得不够劲爆，所以今天没做流程21845102218451012184509921845100218

天越来越热了，又快到吃龙虾的时候，先给大家介绍做龙虾这道菜，学会后在家自己就能做干净卫生的美味“ 第一步选购”想要自己在家做麻辣小龙虾，首先保证要买到新鲜干净的小龙虾！把龙虾放在桌子上，小龙虾摆出一副

21203488木瓜烧鸡翅主料：鸡翅500克，木瓜1个调料：食盐适量，酱油适量，冰糖适量，姜适量，植物油适量，小葱适量做法：1.木瓜洗净，去皮和籽，切成块；葱切段，姜切片；鸡翅洗净，在背面划两刀；2.

材料：鲜虾，土豆，薄荷叶，盐，黑胡椒碎，马苏里拉芝士鲜虾洗净去头剥成虾仁，开背去虾线留9只，其余剁成粗一些的虾泥。土豆煮熟剥皮压成泥，趁热加入盐搅拌均匀加入虾泥和薄荷叶碎搅拌均匀。模具铺满土豆泥撒一层

话说这道菜是我以前在南方练就的，自创菜当时没有空气炸锅，我是用煎的方法来做。 并且这道菜有两种方案，一种像我今天做的：浅香！也就是淡淡的龙井幽香口感;还有一种浓香口感，下次我再卖弄 每年

看到一篇DIY火锅锅底的好文，不敢独享，分予诸位。想吃火锅的时候来尝试一把也很好啊。----------------------------------------------------------

减肥食谱的一个最重要的原则就是：一定要食材大众，做法简单，营养全面！太麻烦了就不好操作，太苦逼了就不好坚持！减肥餐不等于吃水煮菜！下面来分享我个人的一整天减肥食谱~~~~~~~~~~~不断更新~~~~

http://v.youku.com/v_show/id_XMTYyNzI3MzU2NA==.html?from=s1.8-1-1.2&spm=a2h0k.8191407.0.0主料：龙虾配料：丹爷原