红枣花生粥功效:红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉。由于红枣含糖量高,糖尿病人应少吃。花生味归经:甘、平,入脾、肺。有扶正补虚、悦脾和胃、
10316424有人说,杂粮是五六十年代的人才吃的东西,现在谁还吃这玩意儿?其实你错了,杂粮才是真正的香饽饽!!从小米、高粱到燕麦,20种五谷杂粮的营养价值和做法,想养生的童鞋,先收藏起来慢慢学!一、
鸡蛋的吃法有很多种,可以煮着吃,蒸着吃,煎着吃,也可以炒着吃,虽然这些吃法都很好,营养也丰富,但都比较单调,鸡蛋其实可以与一些食物搭配食用,不但味道更鲜美,而且营养更全面,那么鸡蛋和什么一起吃最好呢?
“燕窝是女人这辈子不该错过的美好事物之一,益气补中,养阴润肺,美肤抗衰老,坚持喝也会提高身体抵抗力,温和滋补,老少咸宜,也是很多孕妈妈的最爱。石蜂糖是马来 西亚当地称道的特产,可去火润燥, 祛痰止咳,
夏季来临,热的人浑身不自在,很多人一不小心就中了暑,我们在此向你推出夏季消暑方法全功略,一定能保证你就能平安愉快地度过夏天。最佳消暑水果:西瓜1900897西瓜味甘性寒,有消暑除烦、止渴利尿之效,是夏
冬季天气咳嗽,一旦感冒就很容易引起咳嗽,那冬季咳嗽吃什么样的食物可以好的快呢?下面一起来看一下吧。86686371、蜜饯萝卜梨原料:白萝卜1个,梨1个,蜂蜜50克,白胡椒7粒。用法:将白萝卜、梨洗净切
夏天不好过啊啊啊啊,常在空调屋不舒服。金银花貌似很容易种植,我们小区里一楼很多人家爬得满院墙都是,好看又能用来泡水喝~7743688金银花:具祛暑清热、解毒止痢等功效;藿香正气水:能清暑解表,适于暑天