春分饮食原则一：多吃吃时令菜　　两千多年前的孔子就告诫我们“不时，不食”，就是说，不是这个季节的菜果就不吃。时令菜也是“运气菜”。食物一要讲究“气”，一要讲究“味”。因为食物和药物都是由气味组成的

说到吃货，呵呵 ，每个人都要沾一点了 ，别在哪里暗自偷笑，你也跑不了。民以食为天。 讲到各地的特色小吃，大家必定会眉飞色舞，什么天津狗不理，武汉周黑鸭，，，，，，，，不胜枚举，今天我就主要

在生活中我们经常会遇到这样或那样的皮肤问题，像雀斑、面色暗沉、皱纹 等都是最常见的。今天向大家推荐最受欢迎的6个中医美白秘方，根治皮肤疾病，让你永葆青春。　　1.补气红枣茶　　材料：东洋参3钱、黄耆3

松鼠鳜鱼，昨日一位八十多岁的老饕特地跟我要了这道菜，接近10年没有做这道传统淮扬菜了，老饕食毕甚喜，赞叹之余提了些许建议，希望我能一如既往保持传统。聊起中餐文化与外餐文化之区别:中餐是基于与食客的互动

　西梅是近几年才更受到人们青睐的一种水果，以前人们甚至不认识这种水果，因为是西梅，顾名思义就是来自国外，西梅是来自美国，但是，现在随着物质的极大丰富，可供人们选择的水果的品种也是越来越多，西梅也因为它

一到冬天，由于天气寒冷干燥，再加上人们饮食的不注意，就会很容易导致上火现象的发生。那么上火怎么办？有哪些滋阴降火的食物呢？今天小编就来告诉你常吃这8种食物可以帮助你滋阴降火，一起来看看吧。一、降火食物

导读：莲藕是秋冬常见食品，而且自古以来藕就是人们喜爱的食品，不仅味道鲜美，还有很高的食疗功效，那么冬天怎么吃藕更健康呢？莲藕的食疗功效1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲

冬季天寒地冻，人们在日常饮食中要遵循几个原则，即通过饮食可起到保温、御寒和防燥的作用。根据食物中所含营养素的不同，冬季男士养生膳食应具有以下特点：　　一、多食辣味以御寒。　　辣椒中含有辣椒素，生姜含有

1梨 能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少，渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”《

中医给我开了枸杞加党参，让我泡水喝，可以增强免疫力。以前都是在药店抓的。今天社区里来了个开车的花茶摊贩，我想可以顺便抓点备着。结果，把党参拿回来一对比，差别好大。这摊贩也太黑心了，没有党参就没有呗，拿

润燥 首选莲藕荷莲一身宝，秋藕最补人http://img1.gtimg.com/hb/pics/hv1/77/150/863/56154902.jpg立秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心

今天天气格外晴朗！~在社区姐姐的带领下，我们来到了光谷大洋的“老中医”。其实来团的除了我有小豆豆，其他的MM皮肤都挺好的呀，，，看来大家的主要目的是后面的节目~~~~FB~~~~哈哈哈哈废话少说，上图

喜欢吃烧烤的朋友切忌烧烤不要和啤酒一起啊，加速致癌的啊（中医认为潜伏期为10-20年）切记！！怎么看到蛮多人都是喜欢烧烤和啤酒一起的

饱暖思淫欲是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药?继续往下看： 催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，大致分两种：跟食物本身

导语：寒冷的秋冬季节，各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，对身体具有很好的补益养生作用。榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者，被誉为“世界四大坚果”。本期我们就请营养专家介绍一下这四种坚果的营养及健

市六医院附近的红状元酒店，有近百种健康养生粥品，在菜品开发上也博采众长，主打时尚新派湘、鄂菜、精品农家菜，味美价优。 现在，得意的好吃佬们有福了，”红状元“的老板跟得意合作，有10个意粉的免费试吃机会

首先我要发自肺腑之言，感慨的说一句“减肥是很痛苦的事情，长久的减肥更是痛苦中的痛苦的事情！”我也不知道减肥有多久了，好像很久很久了，KFC和MD那是我瞧都不会多瞧一眼，看了都不会分泌口水的食物，还有许

我是个不怎么爱吃冷饮冰棒的人，嗯嗯，因为年纪大了去看中医时，医生总说女人一生都不要吃冰东西对身体不好.......so，一般夏天很少吃冷饮，即便是屋里人吃我也就是尝一两口，不过今年夏天我不淡定了。

食神饕客驾到“老房子”川菜坊3718501上了当天首页，留做纪念哈~！3718707这是"老房子"的包房里摆放的一株白色“剑兰”花，让刚步入房间的我精神为之一震，窗边一缕明媚的阳光斜射了进来，心情也随

佳节美味，是中国人食物链中极充满仪式感的一环。这不，中秋还没到，月饼都吃起来了。 月饼，始于唐朝，本土传统下有广式、苏式、京式和滇式几种，近些年各种或口味奇特或包装精美的网红月饼那是纷至沓来，受到年轻