引导语：每一种果蔬的健康“能量”其实不尽相同，你知道身体各个部位最爱的果蔬分别是什么吗？下面让我们一起看看全身“果蔬营养地图”，教你从头到脚补充果蔬。http://b146.photo.store.

1、红枣+葱：易导致消化不良 大枣维生素含量高，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去腥除腻还可以刺激消化液的分泌，增进食欲。 但是两

秋初时节，温燥袭人，葡萄酸甘化阴，能生津止渴，润肺除燥，堪称应季佳果良药。中医认为，葡萄味甘而酸，性平，具有补气血、强筋骨、利水湿等功效，可用于气血不足、头晕乏力、肺虚咳嗽、心悸、盗汗、风湿骨痛、肾炎

五谷杂粮是最好的补药说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也算不错的“补药”。中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病，又经济实用，且没有

@牛小粒 谢谢小粒美眉！哈哈， 葆春百花蜂蜜，已到本宫碗里咯！太子妃们，放下瓜子，一起来小月顶，分享这份甜蜜吧！中医有句话：朝朝盐水，晚晚蜜汤。偶喜欢晚餐散步以后 喝蜂蜜。。因为晚上喝蜂蜜水有助于美容

20997669上期我们一起吃了好吃的鱼许多网友也跟着去拔了草http://imga.deyilife.cn/201606/14/134117ujw50icx8yo44pli.gif【小雨的食光机Vo

引子——三伏天吃伏羊：“春夏养阳”是中医的观点，因此在这个季节，不能吃太寒的食物，应该做到“省苦增辛”。就是说，并不是吃得越苦越好，从补阳的角度讲，也应该吃点辛膻味。所谓伏羊，即入伏以后的羊肉。伏天吃

到现在才写帖子，是因为这一周各种琐事焦头烂额，电脑也打不开网页，在本周的最后一天拖延症患者找人修好了电脑，开始码字。先介绍一下我自己，江苏人，2009年来到武汉，一次无意的机会知道得意论坛，但发帖甚少

　　中医说：五色食物养五脏——红色食物养心；黄色食物养脾；绿色食物养肝；白色食物养肺；黑色食物养肾　　所以，补肾黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。芝麻。粟米。牛骨髓。狗肉。黑木耳　

啰嗦下价格：红酒香煎羊排一份198，两种甜品都是68，热红酒48，玫瑰冬梦38现在只要点主菜（包括纽伦堡香肠沙拉、奶油土豆浓汤），加30就可以得甜品和饮品，仅限冬季菜单啊~不过也还比较划算啰嗦下地址：

街道口日料店更新的速度我是服的。之前闺蜜就一直安利我街道口这家新开的日料店，然后这次趁着周末我们两刚好有空，早上起来收拾了一下就出发啦。位置在武汉大学信息学部旁边的珞珈胡同内，不是很偏，就在中医堂旁边

看见超市有卖，就买了几个回来，因为从小就爱吃蛋黄。煮蛋的时候发现家里还有鸭蛋和鹅蛋，干脆一起吃了做个比较/:c07 鹅蛋啊鹅蛋，蛋黄真是大，蛋白很筋~有嚼劲（这个词有点不恰当，找不到别的词了。）鸡蛋和

1599226西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖

最养男人的12种食物据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 No.1 西红柿 西红柿的酸味能促进胃液

【吃喝玩乐团】震撼出动，第五期开始“抢楼”啦，以后我们会每周都推出一个【吃喝玩乐团】“抢楼”活动，大家一定要注意关注预热贴，看好抢楼的时间！本次的正式抢楼时间：2010年9月3日（周五）下午13点准时

看到最后环节，竟然是偶们得意里面的两位mm出场评分。所以听得很仔细。其中一位给鲶鱼打4分的mm有模有样的评论：鲶鱼这东西性寒，老人小孩啥啥不要多吃。我咧个去，马上询问度娘。百度：　　中医认为，鲶鱼味甘

为舌头吃饭（味道）的时代已经过去了，现在中国的饮食理念是美国70-80年代的大鱼大荤的饮食理念，那个时候老美得癌症的很多，就是因为摄取的动物性脂肪过多所导致，现在新健康饮食观念早就兴起，少吃荤、多吃素

现在人们的物质需求基本满足，所以更多的人关注养生方面，下面介绍十种对女人非常有用的养生食物。 女性需要的十种最佳养生食物护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的

一到秋季，皮肤就会变得很干？应从饮食方面下手：菜花：菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75％以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白

当心情不爽的时候，就去吃下三狗，吃完立马就爽了！下的面粉是九元一碗，炒的貌似贵五毛还是一块！因为我不大爱吃炒的，所以没注意5787748大大的招牌，三狗。。。。。。记好了，要吃就去三狗吃！578775