饭局天天太多。所以但凡我有时间，都会在家做饭。虽然手艺马马虎虎。但是干净放心。今天回家做的青椒肉丝，蒜薹腊肉，馋嘴鸭是买的，清炒莴苣叶，小葱豆油皮。前几天炒的鱼香茄子，很下饭，还有大蒜炒回锅肉和香肠。

第一回做鱼香肉丝，好累但是好吃 青椒、胡萝卜、黄瓜、肉丝、黑木耳切了半天，黑木耳抓的时候就那么一把等我泡了八个小时后变成了一大盆20480883

有时候并不是特别贵的食材可以做出好的味道。一些便宜甚至廉价的食材只要用心一样可以做出好的味道。青椒肥肠。霉千张筒烧肉。白菜埂子炒梅子肉丝。（白菜埂子五毛钱的。肉三块钱。盐一抓，梅子肉丝调好先爆出来，两

凑个热闹，把手机里以前的照片放了几个，平时在家会做做饭，也是一种乐趣，做的不好，大家别笑话~~1.玫瑰紫薯馒头2.土豆咖喱饭3.果酱夹心蛋糕4.扇贝粉丝5.葱油饼6.烤羊排7.烤喜头鱼8.剁椒鱼头9.

番茄土豆大白菜巴沙鱼片汤18486248青椒肉丝蟹柳片18486249

天冷了，下夜班不想运动。感觉特别饿，身体对碳水和高热量的东西极度渴望，寻思半天，做个披萨吃吧。上个星期做的披萨酱再不吃好坏了。我没有买披萨盘，就直接用的方形烤盘，垫一张油纸，把揉至表面光滑略扩展并醒发

19号早餐，青椒肉丝面片＋现磨豆浆19026653

屌丝的午餐～青椒肉丝炒饭～155816671558166915581671

现在的外卖都是醉了啊，在百度外卖点了两个菜，一个虎皮青椒一个湘式牛柳，尼玛送来一看，这不是两盒青椒么。打电话商家说送错菜，尼玛不承认，说他家湘式牛柳就是这样做的，醉了，明明就是一份青椒肉丝么。再看下单

昨天，中午做了土鸡山药汤，油炸花生米、泥蒿炒腊肉，青椒肉丝，还买了冷记的卤牛肉。晚上想着是三月三，煮了地菜鸡蛋，把中午剩菜热了一下继续吃。晚餐，老公明显不高兴，居然说这天天吃的是些什么菜，地菜鸡蛋是个

地球人已经无法阻止我冲出病房了。昨天晚上就想吃烤鸭，于是中午就冲去了。这次直接搞了一只，一鸭三吃。还点了个青椒肉丝，妈个鸡！真心好吃，被闺蜜秒杀了。照片都没有拍。反正我觉得偶尔吃吃还是不错的。物美价廉

青椒牛肉丝盖饭！16531747

周末啦！跟着老公回老家——公安！一大波美食让楼主两天涨十斤的节奏哇！！楼主一直都想吃锅盔，不是烧饼哦，是正宗的公安锅盔！然后，到了一家生意特别好的店子！来买的人络绎不绝！不多说上图！164935931

今天的晚餐，荤素都有，红烧大白刁，昨天的烧鸡子，清炒小白菜，平菇肉丝汤，青椒炒干子！！1540239515402396154023971540239915402400

老板！得意逛累了吧？！要不要叫个外卖吃一下盖浇饭茄子炒肉盖浇饭 ? 13西葫芦炒肉盖浇饭 ? 13青椒炒蛋盖浇饭 ? 13木耳炒肉盖浇饭 ? 14番茄炒蛋盖浇饭 ? 13青菜炒肉盖浇饭 ?

太累了，我不想隐瞒了，我的真实身份其实是一盘青椒肉丝。

早上心情实在憋屈的不行，无处发泄，就在这吐吐槽，回顾下自己这你几年的租房经历，没有什么别的意思，只是想说现在像我们这样在外租房工作的年轻人确实很不容易，多么希望工作之后能有个安稳的小家让自己落脚，多希

　　本文为那些辛苦减肥中的朋友们提供最安全最可靠的减肥方法。夏季是减肥的高峰期，据不完全统计中国有60%的女性无论胖瘦都在减肥。减肥吃什么好?吃什么水果减肥快?如何减肥30斤?马上介绍能瘦30斤的一周

1．失眠烦躁健忘时 多吃富含钙、磷的食物。含钙多的食物如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的食物如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。 2.神经敏感时 神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因

中饭：青椒肉丝