前几天整个娱乐圈都被王菲的小闺女李嫣刷屏了，事情是这样的：大家都知道，这么多年来李亚鹏和王菲对女儿非常保护，从未将李嫣的正面照对外曝光。但谁想到，李嫣迷上了自拍，不仅自己的形象大曝光，教人如何化妆自拍

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吃燕麦减肥有什么好处？　燕麦是大家喜爱的早餐伴侣。在种类繁多的谷物中，燕麦的营养价值是一等一的。燕麦是一种粗粮，含有丰富的纤维素，饱腹感强。现代社会由于吃的越来越精细，已经有不少人在提倡吃粗粮。燕麦片

　红薯和紫薯哪个更好？红薯和紫薯都是薯类家族的成员。薯类常不被减肥人群待见，主要是认为薯类的淀粉高，吃进去会转化为较多的糖分，令人发胖。其实，红薯和紫薯当中所含淀粉多为抗性淀粉。抗性淀粉是一种难以消化

煮过的水果竟比药还管用，太神奇了！??????1盐蒸橙子治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久

漆面保护膜的特点1、保护车漆：运用专业技术和工具，不拆件，无拼接，在整车漆面贴上200微米厚度的透明保护膜，并包边达到隐形效果，形成主动防御层，为车辆**长时间、全天候、多方面保护。2、将加原车漆30

粗粮美容养颜的效果很好黑米　　黑米的米粒细长有光泽，外表呈黑色或黑褐色，但胚乳仍为白色，黑色入肾经，因此，黑米有滋阴补肾的功效。此外，黑米还可以补益脾胃，益气活血，黑米外皮中的花青素更具有抗衰老的作用

【又木红枣黑糖姜茶】云南古方黑糖：黑糖实际上也是红糖的一种，只不过比红糖的药用价值更高。黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中化食、健脾暖胃的功效，还可止疼、行血、活血散寒由于黑糖的提炼技术及药用价值

多吃五谷杂粮能改善身体哪些问题？老人们都喜欢吃五谷杂粮，现在很多的年轻人也都开始吃粗粮，那吃这些对我们的身体有哪些好处那?下面食得康就带你一起来看看：1、改善脑部功能，提高记忆力五谷杂粮(特别是豆类)

五谷吃了有什么益处？ 五谷杂粮是日常生活饮食的基石，在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的

缺钙是3岁以内宝宝的常见现象，年轻的爸爸妈妈大多只知缺钙会导致佝偻病，殊不知缺钙会给宝宝带来更多的危害。婴儿缺钙的表现有哪些？其实，家长们要发现宝宝缺钙的表现并不难，以下这12种情况都是宝宝缺钙的症状

Treat or Tricks！10月31号就是万圣节啦！国内的节日气氛不会太浓烈氮素！看到这些充满节日氛围的甜品，有没有感觉心要被萌化了，融化在这种“恐怖”的甜蜜中！http://imga.deyi

胃痛怎么办？经常胃痛的人应该多吃这些食物现在，年轻人还有胃病的人是越来越多了，不论是慢性胃炎也好还是胃溃疡也好，都是比较常见的胃病。而这些胃病给人们带来的最大影响就是胃痛，胃不好更应该注重健康饮食。那

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白衬衫出现褶皱怎么办？除了传统的熨斗外，现在市面上还有一种叫做“挂烫机”的家电产品，只需插上电源打开开关，调节所烫衣物所需的温度旋钮即可，基本不会烫伤衣物。可谓老少皆宜，时尚家居的必备之品。但是，我们

初秋 养生饮食“四首选” 俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循秋季养生八字诀的原则：润燥、补肺、养阴、多酸。食得康推荐润燥首选莲藕 　　荷莲

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