冬季，由于外面比较寒冷，所以许多人都愿意待在屋里享受温暖。不过还是有一些人坚持进行锻炼，以保持身体的健康和强壮。冬季锻炼不同于其他季节，下面小编和大家分享一下冬季进行户外锻炼需要注意的事项有哪些？锻炼

最好、最凶险、最甜蜜的减肥方法就是：生个孩子9个月会爬，1岁左右会走，2岁爬跳蹦的时候，田径选手也得累趴，所以，你们留言问我说我喂奶三年有没有瘦，哈哈哈，吃超多也胖不起来时时跟熊孩子斗天斗地斗智斗勇，

这次去香港主要任务就是打疫苗。两天足够啦。九哥满两岁，可以打肺炎十三价一针，四痘一针。而且这两个可以一次打完，又能顺便小玩小逛一下。so开始计划行程。从打疫苗坐标开始:铜锣湾恒隆中心24楼吴卓医生提前

11月22日，感恩节这天，贾静雯在微博晒出婚纱照，并配文：“这一站，我们选择在巴黎拍下了我们心中最期待美好的瞬间，在那一刻留下的，其实都是我们甜甜满满的回忆……”26698680婚纱照中，两人站在田野

前些天，许久未露面的李嘉欣因出席了一个活动而引发了网友们的热议。素有“最美港姐”的李嘉欣，在48岁的时候依旧能以石破天惊的美貌让大家赞叹不已～岁月不败的神仙颜值48岁李嘉欣依旧光彩照人26696897

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顶着级别不够的压力，发了两次帖子，加了5个人，聊了一周，突然觉得原来重新开始……有点困难说不清楚是啥原因，可能……觉得好麻烦可能有些害怕可能觉得一个人时间长了，暂时没发现缺点当你，不指望别人吃穿，那么

我正在参加2018【疯狂造人第四季】26696735线上活动，来说说我为备孕做过的那些事儿！现在怀孕有12周+3了，NT一次通过，想想自己多囊怀孕备孕就觉得辛苦，所以想发文纪念下，也给有多囊的姐妹们一

鼻炎犯了怎么办，教你几招即可治好在我们身边时常会听到吸溜鼻涕的声音，冷不丁的还会有几个打喷嚏、擤鼻涕的。特别是在这个寒冷的冬季，有的朋友还会反复的擤鼻涕导致鼻粘膜受到损伤，时不时还会出血。那鼻炎犯了怎

已经是晚上十一点二十了，此时已被我无知的行为付出代价，躺在床上，虽然穿着厚厚的睡衣，还是一阵阵发寒，这里下午三点就黑了，结束一天的行程才六点，和跑步达人凑新鲜，觉得时间还够,居然在只有一度的 厄勒布鲁

医生说连续开车超过一个小时就属于久坐了，我就是久坐导致的前列腺炎，在医院微波治疗花了1万，尿频也没好，这两个月吃 复 合 蛋白 锌套餐，加上每天跑步、每天操场3圈，总算不尿频了，这次检查也基本正常，目

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增肌时期，有氧运动频率多少合适?　　很多健友特别喜欢跑步，或者喜欢动感单车，有的特别喜欢踢足球或者打篮球，但如果你在增肌，请停止这些疯狂的有氧，这会严重影响你的增肌进度。　　适当的有氧虽然是健身的必需

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冬季，由于外面比较寒冷，所以许多人都愿意待在屋里享受温暖。不过还是有一些人坚持进行锻炼，以保持身体的健康和强壮。冬季锻炼不同于其他季节，下面小编和大家分享一下冬季进行户外锻炼需要注意的事项有哪些？锻炼

冬季，由于外面比较寒冷，所以许多人都愿意待在屋里享受温暖。不过还是有一些人坚持进行锻炼，以保持身体的健康和强壮。冬季锻炼不同于其他季节，下面小编和大家分享一下冬季进行户外锻炼需要注意的事项有哪些？锻炼

本人独生子女，武汉土著，31岁有张90后的脸；外面基本无人看出真是年龄，小有发福，120斤 有减肥的打算。有一男孩2岁活波可爱，乖巧可爱，跟在身边。结婚3年离异，其中分居2年。目前三环内有房，有贷款，

第一次发帖，在这上面也还没站短过谁，讲真，会有点不好意思，所以还劳烦广撒网的 目的不纯的绕道，先在此谢过啦～ 关于我:89年，女，158cm，43kg，硕士学历，湖北省内人，目前在武汉工作，性格算