冬瓜属于一种公认的排毒食物，另外它还被赋予减肥食物，不少女性就喜欢吃冬瓜减肥，一般都是煮汤吃。但是冬瓜也有一个不好的地方，就是会影响钙等元素的吸收，如果长期吃冬瓜则会造成人体缺钙。为此利用这种食物减肥

冬瓜属于一种公认的排毒食物，另外它还被赋予减肥食物，不少女性就喜欢吃冬瓜减肥，一般都是煮汤吃。但是冬瓜也有一个不好的地方，就是会影响钙等元素的吸收，如果长期吃冬瓜则会造成人体缺钙。为此利用这种食物减肥

在生活中有很多的女性朋友都想维持好的身材的，她们总是在减肥。在身材方面，她们觉得拥有一个饱满挺翘的屁股是很美的。但是现实的生活中，她们都没有这样的屁股，因此她们就像通过减肥的方法，达到这样的效果。那么

2237501222375013223750142237501522375016223750172237501822375019主料:鸡块 配料:青红椒，洋葱，姜蒜，花椒做法:鸡块放入姜片焯水，汤不

丰富的一碗把早餐当晚餐的规格吃鸡肉丸里添加了藕丁.玉米.青豆.胡萝卜，每一口都清脆爽口。番茄炒出浓郁的汁水，开胃又应季，冬瓜去水肿，魔芋粉低热量又饱腹。 22356931223569322235693

海鲜冬瓜汤，煲仔饭，糖腌番茄。小帮厨要上课，快手做22341897223418982234189922341900

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众所周知，产妇在经历了成产过程之后，身体一般都处于比较虚弱的状态。分娩过程结束后，马上就开始了哺育宝宝的阶段。 所以产后的食补是非常重要的，合理的膳食搭配不仅可以让产妇尽快恢复。还可以保证有充足

今日早餐粗粮配鸡丝&冬瓜去湿汤早上怎么快？合理利用家里的现有工具去湿汤昨晚就准备好了材料，早上5点丢进煲汤罐里大火烧开转小火，其余鸡蛋和玉米我用养身壶定时煮，然后就可以爬回去躺躺。起床，去湿汤

夏季美白防晒是美眉们关心的重中之重，身体防晒除了学会正确使用防晒霜之外，生活中我们还可以多吃一些防晒的食物哦。多了解一些防晒常识可以为夏季防晒做好准备呢，如何防晒才有效呢，赶紧来看看下文详细的介绍……

冬瓜洗净，切下的皮，籽，瓤，边角余料煮水喝，清凉，去暑，去湿，棒棒的！可加点冰糖，不加效果更好哦！22213958222139602221396122213962

今天想跟大家分享一下关于娃娃喂养方面的个人经验~/8-)很多时候都听到周围的奶奶姥姥说孩子吃饭非常愁人/:Q，为了哄着让孩子吃一口饭，想尽了各种方法。记得我还在看《爸爸去哪儿》第一期的时候，每次看到安

夏季天气炎热，很多人都不愿再吃火锅。其实，这种想法是错误的。夏天吃火锅的好处之伏天宜进补春夏两季应以养元气为主，多吃生冷食物都对阳气有所损伤。而秋冬两季在饮食上则不能过于燥热，否则就是在伤害阴气。夏季

【本文来自新东方绘本馆】 从孩子落地到一天天长大，关于“孩子到底像你还是像我”这个话题，夫妻俩真是不厌其烦讨论了好多年。孩子颜值高到底是遗传了谁？脑子特灵光和你小时候一模一样？这一切到底是谁的基

刚刚买一个西瓜，让我半天不能平静[撇嘴]这是冬瓜出轨了？还是西瓜变了心？难道是黄瓜长胖了[疑问]后来有人告诉我，说是冬瓜纹身了，社会真是太复杂22136609

材料：彩椒，冬瓜皮，穆记卤干子5块，大蒜1瓣，盐，黑胡椒碎。彩椒 冬瓜皮切丝，大蒜 卤干子切片，油锅下蒜片爆香加入彩椒丝和冬瓜皮翻炒，炒至断生调入适量盐翻炒均匀加入卤干子翻炒，喷入少量水翻炒。起锅磨少

休息，早上去买的菜，小胖子喜欢吃韭菜花，凉拌毛豆，韭菜花炒鸡蛋，冬菇焖鸡，回锅牛肉，蒜蓉虾球，炒口蘑，冬瓜汤！早上的虾子10块一斤，适合做虾球，方子来自潮爸！220877682208777022087

老婆饼的灵魂是冬瓜，但现在很难吃到了，每次自己在家做，吃的太有满足感了！220771332207713422077132顺便还做了香芋梅花酥，也蛮好吃的！

晚饭5个人5菜1汤，凉拌毛豆，芹菜千张肉丝，炒口蘑，韭菜花炒鸡蛋，回锅牛肉，冬瓜排骨汤！吃饭220712612207126322071264220712622207126522071266220712

100%的菠萝，没有冬瓜！每次做完后，都说下次不再做了，因为真的好麻烦哦！剁馅料，炒馅料，做面团，包馅料，整形！真的太费功夫了，奈何某人爱吃，我能肿么办呢？2200550822005510220055