今天起晚了,早上上班前的3km,没来得及跑,今天入职7周年纪念日,中午被同事们拉去吃一根葱火锅,回来做了一下午PPT,下班了,等同事又耽误了一下,7点多才走到江滩,今天失策,背着包包跑步,有点影响,连
加油31382875
9:10分开始跑步,跑到9:50结束,跑了40分钟,有一个帅气的小教练全程陪跑
很多人刚开始接触嘻哈街舞,不知道从哪里开始。今天武汉街舞培训机构就和大家分享一下初学街舞应该从哪些方面入手,注意什么。 事实上,基本功是街舞的基础,要想学好街舞,首先要把基本功练得扎实。 如何练习
炎热夏季,大家都喜欢吃冷饮,对于孩子来说,吃个雪糕,很是惬意,但是一根根雪糕,也许就是伤及孩子脾胃的元凶,在古代有“春夏养阳”的养生理论,加之孩子本身“脾常不足”的生理特点,所以在夏季更应该顾护孩子的
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1.提高运动水平 拉伸经常被教练、体能教练或康复治疗师视为训练和治疗的组成部分。运动前的拉伸可以降低运动时的肌肉粘度和内部能量消耗。同时弹性的增加可以提高肌肉收缩速度和肌肉收缩强度。 拉伸可以增加
众所周知,热爱跑步是健康生活的方法之一,思皓爱跑携手知名运动平台Keep 发起“爱跑,就要一直跑”思皓新能源线上跑挑战赛,呼吁人们在疫情期间坚持运动,保持积极的心态,调节身心健康。 爱跑是思
坐标武汉汉阳金地澜菲溪岸,最近工作压力太大了,暴饮暴食,体重不受控。想着健身,但一个人总是有惰性,有没有一起跑步或者健身房锻炼的。晚上六点半之后都可以。
(武汉,2022年6月6日)秉承“以客为尊”理念,恒隆地产(香港联交所股份代号:00101)(“公司”或“恒隆”)盛大开启“恒隆66尊享季” 年度活动,以限定福利回馈广大顾客的同时,致力于进一步推动低
今天跑步取消(下雨),早起无聊手机上试了一下我在这跑步路上拍的一组照片(感觉我拍的照片很适合做屏保啊)。313368133133681431336815313368163133681731336818
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时光往回倒流几年,“不婚主义”这四个字并不常见。结婚仍然是大部分人到了年龄之后的常见选择,然而,如今走在大街上,或者朋友聚会时,总能听到这样的观点。尽管在我看来,婚姻是人生最重要的大事之一,也是所有人
真正的爱情要懂得珍惜,没有谁和谁是天生注定要在一起的,一辈子不长,能遇到心爱的人是件幸运的事!所以,我来了。废话不多说,下面自我介绍哈: 84年的狮子,短婚未育,高1.76米、重67公斤,青山人,
有没有住古田附近,晚上约着跑个步打个球滴,可以约哈
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