又到周末,接孩子过来小家,三个人的晚餐,经济又要美味!蜜豆粥、毛豆炒肉(宝贝最爱)、青椒肉丝,加上三只螃蟹(家乐福6.8一只,个头都不大,不过看在是母螃蟹回家可以当零食吃吃),一餐晚饭毛豆5.66元,
香煎土鸡蛋,青椒榨菜肉丝
番茄蔬菜汤 利用减肥大将——番茄,再加入各种蔬菜熬成的瘦身汤,瘦身力超强! 材料:2个番茄、1个包心菜、2个青椒、1把西芹、2个洋葱 做法:洋葱去皮,用水冲洗干净,切成三角形;青辣椒用
炸香肠,配青椒肉丝拌面,炸火腿肠13991000
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味千拉面、青椒肉丝、自制蜂蜜柠檬茶,味道不错啊!
好吃吗。。。
从来都是老公做,最近他太忙,作为帮厨的我只有硬着头皮上了,第一次做,给自己点赞胡辣汤,青椒肉丝,刀豆土豆,大白菜
两个人,青椒肉丝,大白菜,剩下的几个虾,自己打的南瓜汁,吃的很舒服
土豆丝是最常见的家常菜之一,那么土豆丝怎么做好吃呢?土豆丝的做法有很多种,在这里介绍几种最常用炒土豆丝的做法,详细的土豆丝做法如下: 1 炒土豆丝 土豆切丝,漂洗,控水;青椒切丝;牛肉丝加些料酒抓
良好的饮食方法你掌握多少 1.饮食 七七在这里给你一套相对来说比较健康的减肥配餐,也许有你不喜欢吃的食材,那你可以拿相当热量和质量的食物来替换掉。 早餐:(这个由中国农业大学食品科学博士范志红提
一个青椒肉丝 一个清蒸水豆腐 吃完才拍的
请朋友们原谅我第一次发帖,不喜勿喷!这几天,上班都很累,下班回到家也不想做饭了!晚上不想做饭的结果就是今天中午没有饭带!没有吃的!想来想去,美团外卖看看,想着随便找一家点点东西吃,反正就是不要让自己饿
社会的进步和生活习惯的改变,让人们的生活压力逐渐增大,导致很多人的身体出现了一些不健康的表现,包括记忆力减退,心情闷闷不乐等等的症状,这就是我们所说的亚健康。由于这属于心理引起的一种疾病,因此药品治疗
喜欢吃盖饭,一直受这个问题困扰,盖饭也确实好味而且方便快捷。我在家炒青椒肉丝蕃茄炒蛋什么的都是只吃内容,汤水都倒掉了,外面餐馆炒的不会也这样子吧?
把最近做的菜汇总一下,争取下学期做的更好!回锅肉、红烧排骨、清炒上海青、白灼秋葵、香辣基围虾、清蒸多宝鱼、菌子川元汤、蒜蓉小鲍鱼、荷塘三宝、芦笋肉丝、白灼娃娃菜、肉末青椒、香煎牛排、烤卤鸭、全味虾球!
夏天太热基本上就很少自己动手了,昨天很凉快下班就买了几个菜回家弄晚餐!青椒肉丝,小鱼小虾,红烧土豆片,番茄蛋汤,外加一杯鲜榨西瓜汁!满足感!
怀孕第1个月主打营养素:叶酸 作用:防止胎儿神经器官缺陷 补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,对于神经系统的发育有着至关重要的作用。富含叶酸的食物包括:面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及
午饭:青椒炒肉丝,炒青菜,酸箩卜杆杆炒瘦肉,豆渣炒青辣